有這樣一段對(duì)話：

弟子問：生活太累，如何輕松？

師父答：累，一小半源于生存，一小半源于欲望與攀比。

是啊，人會(huì)感覺累，感覺生活苦，主要還是因?yàn)樽陨淼挠啵?/p>

大多數(shù)的人感覺生活很苦，都是因?yàn)樗麄儽幻麨椤坝钡拇笫瘔旱么贿^氣了，總是被名利、虛榮心、攀比心奴役，又如何能感受到生命的真諦？

當(dāng)年商紂剛為王之時(shí)，節(jié)儉勤勞，后來一個(gè)大臣給了他一雙象牙筷子，然后他就想要與之相配的金碗，與之相配的桌子，與之相配的房間，與之相配的宮殿，與之相配的身份。

欲望不斷膨脹，導(dǎo)致民不聊生，最后被西周所滅。

其實(shí)，生活本不苦，苦的是欲望過多；心本無(wú)累，累的是放不下的太多。

01

曾經(jīng)擁有的不要忘記

人性的根本總是喜新厭舊。剛換了新的手機(jī)，便將以前的手機(jī)丟到一邊去；才得到新的事物，便將舊的事物拋之腦后。

很多時(shí)候，我們會(huì)感覺生活苦惱，都是因?yàn)槲覀儧]有想過自己所擁有的。

一直想得到，卻不肯回頭看看自己所擁有的一切，總是身在福中不知福。

多想想自己所擁有的，讓心每天都滿溢，就不會(huì)被欲望輕易控制。

未來是如何的，我們無(wú)法預(yù)測(cè)，但已經(jīng)擁有的卻是實(shí)實(shí)在在的。

02

已經(jīng)得到的加倍珍惜

生命來來往往，每一天，每一秒，都會(huì)有人會(huì)來到這世間，也會(huì)有人離開這世間，我們生于世間都是不可預(yù)料的。

所以說，當(dāng)你被欲望纏身的時(shí)候，多想想：身邊的父母親人，有他們存在的每一刻，生活都是美滿的。

親情是這世間最無(wú)私、也是最值得守護(hù)的感情，或許我們生活很苦，但只有家人還在，每一天都是幸福的。

你在欲望之中的患得患失，只因你還沒明白：失去的同時(shí)，也許恰是擁有。

人不要有攀比之心，真要比較起來，你只會(huì)越來越痛苦，因?yàn)檫@世上總有人比你厲害得多。

我們?nèi)粢龋蛻?yīng)該與自己比，與昨天的自己比，我今天學(xué)到了什么。

03

不屬于自己的學(xué)會(huì)放棄

那些本就不屬于自己的，若是強(qiáng)留下來，只會(huì)傷害到自己。

需明白“命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求”，一件東西不屬于你，必然有不屬于你的原因。

人生是有限的，我們不能想著什么都擁有，要學(xué)會(huì)放棄、做減法。

諸多人，諸多事，諸多感情，無(wú)需糾結(jié)，無(wú)需執(zhí)著，一笑而過最好。

凡事看開一點(diǎn)，人生便更灑脫一點(diǎn)。什么都不放棄的人，到頭來只會(huì)失去更多。

俗話說：“人無(wú)完人，金無(wú)足赤?！?/p>

我們并非是圣人，無(wú)法將任何事情做到完美，這個(gè)世界的本來面目就是殘缺的，過于追求完美，不過是苦了自己。

人生苦短，生命不需要太多的欲望，生活也不用太多的必需品，有陽(yáng)光，有清風(fēng)，有愛，正好！

正如孟子說的：“養(yǎng)心莫善于寡欲?！?/p>

不該追求的，不必執(zhí)著；值得珍惜的，認(rèn)真對(duì)待；人生樂多苦少，不要被欲望遮住了耳目，看不清生活的本來面目。

當(dāng)我們?cè)谏钪?，抵制誘惑，節(jié)制自控，才能保持身心輕松。

04

《菜根譚》中說的：“耳目見聞為外賊，情欲意識(shí)為內(nèi)賊。

意思是：是主人翁惺惺不昧，獨(dú)坐中堂，賊便化為家人矣！”

每個(gè)人都有追求欲望的權(quán)利，若是欲望適當(dāng)、合理，即便滿足了也不會(huì)釀成禍患；若是欲望過盛，那么人心永遠(yuǎn)也不會(huì)滿足的。

“猛獸易伏，人心難降。溪壑易填，人心難滿?！?/strong>

生活在欲望之中，若不懂控制欲望就只能淪為奴隸。人心的妄想可以是無(wú)限的，但生活能提供給我們滿足欲望的條件是有限的。

欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。

得與失是相對(duì)的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。

人生沒必要自尋煩惱，欲望少一點(diǎn)，過自己的生活，走自己的路，做簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的自己，如此生活便不會(huì)感到苦悶了。

懂得“知足常樂”，才能明白生活的意義在于生命本身的快樂，而不是計(jì)較于生活的多與少。