外面炎熱潮濕，我們的皮膚需要一點(diǎn)額外的關(guān)注和照顧。這五種美容食譜將為您的肌膚創(chuàng)造奇跡，并從內(nèi)到外滋養(yǎng)您。這五個(gè)都很容易在家里制作。我們中的一些人將能夠看到改善的彈性，增加光澤和更清潔的皮膚，

這種南瓜粥有助于預(yù)防妊娠紋，也有助于消化。

看看這些美味的美味注入水的食譜，在炎熱的夏季肯定會(huì)派上用場(chǎng)。

辣黃瓜泡菜沙拉

泡菜在一年中的任何時(shí)候都是一道美味佳肴，尤其是在夏季。它的熱量低，營(yíng)養(yǎng)高。泡菜有助于消化，并且含有令人難以置信的富含維生素（A，B2，B1，C等）和礦物質(zhì)。

這是一款甜湯，有助于減少粉刺，均勻膚色，并具有抗衰老作用。