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不可思議!研究發(fā)現(xiàn),女性比男性壽命長的原因竟和這個有關(guān)…

 風吟樓 2019-04-17

本文專家:田靖博士,南部戰(zhàn)區(qū)疾病預(yù)防控制中心,主治醫(yī)師

本文審稿:陳海旭博士,解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學中心,副研究員

最近,

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的這一則統(tǒng)計

引發(fā)了網(wǎng)友的熱議…


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據(jù)新華社4月6日報道,

世界衛(wèi)生組織近期發(fā)布的

《2019年世界衛(wèi)生統(tǒng)計》指出:

全球范圍內(nèi)女性預(yù)期壽命均超過男性,

在富裕的發(fā)達國家尤其如此。

究其原因,

主要是因為兩性對待衛(wèi)生保健的態(tài)度不同,

在面臨同樣疾病時,

男性往往比女性更少去求醫(yī)問藥。

女性在出生時(左)和60歲時(右)都比男性更加強壯。圖片來自《2019年世界衛(wèi)生統(tǒng)計》

此報告一經(jīng)公布,

很多人都有這種感覺:

“好像,確實是這樣的……”

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最先想到的就是自己的父親↓↓↓

如此看來,女性比男性壽命長確實是不爭的事實,但導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因是不是如世衛(wèi)報告所說的男性不愛看病呢?下面我們就來好好討論一下。

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女性比男性長壽具有一定的生理學基礎(chǔ)

心血管疾病風險在男女性死亡因素中排名第一,但是男性更容易在30到40歲之間患病,而女性患病的時間則比男性晚約10年。

女性分泌的雌激素可以調(diào)節(jié)膽固醇水平,有效降低低密度膽固醇(壞膽固醇)、增加高密度膽固醇,維持心血管的彈性,具有抗氧化、抗炎癥的特性。而睪酮調(diào)節(jié)膽固醇的效果正好相反。因此,男性患高血壓、心臟病和中風的風險較高。

此外,男性生育時間長、壽命短,這也是繁殖和生存之間的一種平衡。女性基礎(chǔ)代謝率比男性低30~40%,而低的能量代謝更有利于長壽。

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女性比男性長壽具有一定的遺傳基礎(chǔ)

1、染色體差異

女性與男性的根本不同在于性染色體不同,女性的性染色體為XX,男性的性染色體為XY。

X染色體上存在著若干與免疫調(diào)節(jié)相關(guān)的基因。因為女性有兩條X染色體,所以等位基因之間可以相互“監(jiān)管”,而男性只有一條X染色體,有害的基因突變并不受另外一條染色體Y監(jiān)管,因此女性免疫系統(tǒng)比男性更穩(wěn)定,不容易衰退。

同時,Y染色體本身也與衰老相關(guān)。體細胞由于染色體重排和缺失導(dǎo)致細胞產(chǎn)生不同的基因型,發(fā)生細胞鑲嵌現(xiàn)象,與衰老相關(guān)。并且Y染色體缺失還會導(dǎo)致嚴重后果,如體細胞Y染色體缺失與吸煙相關(guān)的癌癥有關(guān)、血細胞Y染色體缺失的男性存活率較低。

2、端粒長度差異

端粒的長度決定了細胞的衰老速度。從出生開始女性端粒就比男性端粒長,再加上雌激素的出現(xiàn),可以增加延長端粒長度的“端粒酶”活性,因此女性細胞衰老速度低于男性。

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3、線粒體DNA的母系遺傳機制

線粒體DNA只在雌性中傳遞和自然選擇,是除染色體以外的另一類遺傳物質(zhì)。某些只針對男性的不良(或致死)基因突變,因為被認為對女性無害而通過“母系遺傳”的方式一代代傳遞下來,造成線粒體DNA中男性有害突變的積累,從而使男性比女性衰老快、男性胚胎夭折率高。

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女性比男性更長壽離不開后天因素…

1、睪酮素促使男性更愛冒險,比女性更多的從事危險性工作,更容易意外受傷。

2、女性在性格方面較男性更為開朗,愿意與他人溝通交流。大多數(shù)男性喜歡將壓力和焦慮放于心中,容易抑郁,所以有伴侶的男性可能活得更健康、長壽。

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3、男性不良生活習慣比女性多,如抽煙、喝酒、賭博、熬夜等,藥物濫用和依賴現(xiàn)象在男性中也較為常見,是女性的2倍左右。

4、女性更善于了解健康知識、照顧自己的身體,男性不關(guān)注健康,容易忽略一些癥狀或“諱疾忌醫(yī)”,配合治療也不積極,因此更容易導(dǎo)致治療失敗。

總之,生理、遺傳、社會、心理和行為等多方面因素造成男性在壽命方面成為“弱勢群體”。但是后天和環(huán)境因素在長壽方面的作用是至關(guān)重要且可以改變的,所以不管是男性還是女性都需要更多關(guān)注環(huán)境和后天因素做一個健康快樂的人!

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