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禪和心理學(xué)(八)之“戒律”

 南山梵境 2019-04-15

今天來談?wù)劷渎傻膯栴},戒律不僅是禪宗需要遵守的,只要是學(xué)佛之人都要講戒律,  人們總是熱衷于了解怎樣做一些事情讓自己或者他人變得更好,其實(shí)幫助了別人和不傷害別人,也就是揚(yáng)善和止惡是同等重要的,我們也需要了解怎樣不做一些事情讓自己或者他人變得不好!

放在佛家這叫持戒、放在儒家叫守禮、放在心理咨詢師的身上就叫遵守職業(yè)倫理。

先來談?wù)勑睦碜稍儙煹穆殬I(yè)倫理,其中有一條是:所有不利于來訪者,求助者目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的事都不做。

比如你和某個(gè)人是朋友關(guān)系,他某個(gè)時(shí)候心里不舒服,有病亂投醫(yī),他只想找個(gè)人一吐為快,你呢,借著這個(gè)機(jī)會彰顯對他的幫助和愛心,等他這件事過去后無法面對你,后悔把內(nèi)心事情講給你聽,可是你做為一個(gè)咨詢師是知道他心里有這樣的變化,你沒有制止,你坐了一件不利于他的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的事。你要跟他說“你說了你的情況,現(xiàn)在你很高興,等你好了,你會后悔,因?yàn)槲以谀愕纳钪薪?jīng)常出現(xiàn),你看到我會非常不自在,這樣,我給你介紹一位跟我一樣水平的咨詢師”這就是你沒有幫助他,但是你沒有害他,你幫助他找到了一個(gè)可以解決他問題的人!

另外一個(gè)例子,有的時(shí)候在外面開公開的講座,現(xiàn)場的 “溫度”很高,這個(gè)“溫度”不是真的溫度,而是氣氛被你調(diào)動(dòng)起來了,有些人根本沒有準(zhǔn)備好,就稀里糊涂在課堂上把自己的問題說出來了,而在那種環(huán)境下說的人不覺得有什么,就像吃搖頭丸當(dāng)時(shí)嗨過了頭,過后就后悔了,你說這是你自己當(dāng)時(shí)愿意的,怨不得我啊,是啊,從法律上來看是怨不得你,但是別人心里面難受了,比原來沒有參加你的課還難受,你就是坐了一件沒實(shí)現(xiàn)別人心理目標(biāo)的事情!

再來談?wù)勅寮业亩Y,儒家教導(dǎo)我們一個(gè)人站在別人的面前你不能傲氣,一有傲氣就沒有好的關(guān)系,你如何沒有傲氣呢,你得把頭底下來,只有肢體保持恭敬,你的心里才有恭敬心,一有恭敬心就能生出智慧,你一狂妄,誰都不如你,你哪里會有智慧呢?別人給你的建議你能聽進(jìn)去么?孔子讓我們懂禮,學(xué)禮是為了讓我們成為一個(gè)更好的學(xué)習(xí)者!

最終談到了學(xué)佛的持戒問題,戒律有很多,我是個(gè)初學(xué)者,也沒有過多的了解這個(gè)部分的內(nèi)容,我以后肯定是要看看有什么具體的戒律的。

最基本的戒律,也都是大家耳熟能詳呢,基本上有這么幾條:

  1. 不說謊話,不騙人

  2. 不偷人東西

  3. 不飲酒

  4. 不去荒淫

      先來談?wù)劜徽f謊話的問題吧,你說謊話,騙了你的愛人,他不知道,看似一段時(shí)間你們之間關(guān)系協(xié)調(diào)了,但是那只是表象,你騙了他,做為一個(gè)正常的人,你心里必然過意不去,因?yàn)閮?nèi)疚而不自覺表現(xiàn)出來的東西:比如你會有意無意的躲著他的眼神,慢慢的又會造成不協(xié)調(diào),然后你的親人時(shí)不時(shí)會歇斯底里一次,你也會感覺到很疲憊。

老師說在佛家這叫“動(dòng)力”(聽音頻的,也不知道是不是這個(gè)意思),說了謊,造成的后果遲早會還給你的,聽起來有點(diǎn)神秘的味道,我覺得一點(diǎn)都不神秘,因?yàn)槲衣犝f過一句話:一旦你說了一個(gè)謊,慢慢的你就必須用更多的謊言去掩蓋這個(gè)謊言,謊言套上謊言,最終無法收拾,或許這就是自然界的規(guī)矩!

      你既然愛他,既然要跟你的愛人過一輩子,就停下來跟愛人說,你要什么,你的邊界是什么,希望得到愛人的理解,你的要求如果很合理,但愛人還是不能理解,那是他要過的關(guān),給你的愛人一些時(shí)間去過關(guān)!

      再來談?wù)勶嬀频膯栴},因?yàn)橹袊吘褂幸环N酒桌文化,如果想社交,想完全杜絕飲酒,估計(jì)是不可能的,但是,飲酒的量自己要要控制好,要在自己的能力范圍內(nèi),我就見過一些同事極有自制力,他說能喝多少,就是多少,你讓他喝多他會直接跟你翻臉,感情可以慢慢培養(yǎng),可身體是自己的。有些人在酒桌上逞能,比如:我干杯你隨意啊、才知道我們之間有這層關(guān)系,來我們倆一起把這杯干了、你算是個(gè)男人么,來,干了!回去后,胃出血,到醫(yī)院吊水,你煩惱還讓你的親人擔(dān)心受怕,我就少喝點(diǎn)你瞧不瞧得起我是你自己的事,跟我有什么關(guān)系!

      現(xiàn)在要依法治國我感覺真的不是一句口號,諸位難道沒有感覺現(xiàn)在規(guī)章制度定的越來越細(xì)了,就我單位里評個(gè)先進(jìn),早幾年就跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好就行,現(xiàn)在通通量化打分,你取得了某項(xiàng)成績就多少分,一條一條列的非常細(xì),單靠喝酒喝出成績的日子已經(jīng)一去不復(fù)返了!

       再來談?wù)勔膯栴},有句話叫“萬惡淫為首”這話說得是真有道理,你看監(jiān)獄里呆的都是些什么人:說謊話的、偷盜的、喝酒后出的事、亂搞男女關(guān)系的,許多人命都是奸殺,情殺。

      前章說了六祖慧能是“不漏之身”,剛才提到的這些事情就是你身體的“漏”,有些人一天到晚抱怨,我怎么這么認(rèn)真的學(xué)習(xí),自己怎么一直過不上幸福的生活啊,身體也不好,心靈也不快樂啊,人生不圓滿啊,因?yàn)槟阌羞@個(gè)或者那個(gè)“漏”啊,學(xué)多了有啥用,漏了??!把漏堵住,也就是凡事有所戒,你就減少了風(fēng)險(xiǎn),沒有困難和問題了,福氣自然慢慢上來了!

      最后老師教導(dǎo)我們,真正的心靈成長者,佛家的說法叫修行者吧,不僅這些事情不要去做,甚至要做到一個(gè)壞的心念都不要有,一有恨別人,嗔別人的念頭馬上叫停,這和別人有什么關(guān)系,這是我自己的事!人家會主動(dòng)讓你去恨他,還不是你自己的行為?這個(gè)壞的念頭,或者叫惡念在你的腦子里盤踞的時(shí)間過長,你的大腦到后來就是一個(gè)病體,去醫(yī)院檢查說不定什么異常指標(biāo)都沒有,時(shí)間一長就會指導(dǎo)你做出旁人看來無法理解的行為!

      以我為例,以前上課看到學(xué)生不聽課,我非常生氣,我認(rèn)為他不尊敬我,但是學(xué)習(xí)了《禪和心理學(xué)》,我能很坦然的面對這些學(xué)生,因?yàn)樯险n是我的任務(wù),我的工作,我必須完成,但是聽不聽是學(xué)生自己的行為,我為什么要怨恨他呢,反而要反思為什么自己的課不能引起他的興趣呢?

      今天扯得有點(diǎn)多,講的雖然叫“戒律”實(shí)際上我覺得是做為一個(gè)正常的人要遵行的一些行事準(zhǔn)則,這些千百年流傳下來的東西必然有它的樸素的道理。

(本文僅代表個(gè)人觀點(diǎn)以供參考)

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