每個人都有自己的生活！

但是每個人的生活中，必須要有這幾件事，才能讓自己的生活更加多姿多彩！

首先，和自己的老友喝茶、練武、侃大山！

經(jīng)歷過人生的風風雨雨后，你就會明白無論你朋友圈有多少人給你點贊，都比不上一個能隨時約出來和你聊天的老朋友！

愿意和你一起笑的人不少，但是甘愿和你一起流淚的人卻沒有幾個！

記得和他們聯(lián)系，記得經(jīng)常一起坐坐，人生有三兩好友喝茶、練武、侃大山足以！

要經(jīng)常鍛煉，易筋經(jīng)是一項非常好的運動項目！

明天起，早睡早起，好好鍛煉！明天起，瓜果蔬菜，少油少鹽！明天起，愛惜自己，早起練武！

你要有一個值得自己一生去努力的愛好！

你可以養(yǎng)花、可以練武、可以寫作、可以看書等等。

人這一生，最好的心態(tài)其實是放下一切，放下沉重！一念成魔，一念成佛！想法不同，萬事萬物在自己眼里，都將會有不一樣的風景！

練武之人，很少有抱怨當下的生活！他們明白，與其抱怨，不如祝愿！一些事情，沒有必要去計較，過好當下，我們的生活將都是精彩紛呈的模樣！

這就是武術(shù)帶給我們的思考和人生哲理。在傳統(tǒng)文化熏陶下的傳武，其內(nèi)涵深刻之處，不是隨意能夠體會的！

練習武術(shù)，是最簡單的養(yǎng)生長壽之法！