昨天發(fā)了近一個(gè)月的第一條朋友圈：微信刪除，閉關(guān)讀書。

朋友們馬上發(fā)來消息問我怎么了。

我說早就不想發(fā)了，沒什么好表達(dá)的。

我算是朋友圈里的曬照達(dá)人，尤其是曬娃，另外什么柴米油鹽、朋友聚會(huì)、工作培訓(xùn)、喜怒哀樂都喜歡用朋友圈記錄。

當(dāng)時(shí)的我覺得這是一種精神食糧，滋養(yǎng)著自己熱鬧的煙火生活……

“成熟了吧，不再喜歡大張旗鼓地宣揚(yáng)自己的情緒了?！贝髮毎l(fā)來一條信息。

不久前“1億人設(shè)置朋友圈3天可見”的新聞上了熱搜。我當(dāng)時(shí)還在感嘆，從什么時(shí)候起，越來越多人默默淡出了朋友圈。

沒想到自己也成為了其中一員。

昨天晚上讀了一段文字，很受觸動(dòng)。

由于數(shù)字化消息迅速、方便、快捷，造成在互聯(lián)網(wǎng)上的情感表達(dá)總是那么浮于表面，不在具有溝通感情必要的“時(shí)間”、“陪伴”等等的特征了。

是的，過去我們迷戀朋友圈的熱鬧，但是熱鬧都是表面的，都是脆弱的。那些沒有深入溝通的安慰、夸贊和追捧，根本無法到達(dá)內(nèi)心深處。想想那些把微信作為另類途徑交友別有用心的人就知道了。

關(guān)了手機(jī)，心事還是自己的。

正像大寶說的那樣，成熟就意味著學(xué)會(huì)自己品嘗生活的味道，而不是尋求別人的慰藉。

成年人和孩子的區(qū)別，大概就是學(xué)會(huì)獨(dú)自消化情緒，一個(gè)人扛起生活。

年紀(jì)漸長(zhǎng)，生活也漸漸變成一堵密不透風(fēng)的墻，墻里面是自己，墻外面是別人。

也是自己的經(jīng)歷：2016前，研究生畢業(yè)，當(dāng)時(shí)的就業(yè)形勢(shì)已經(jīng)很嚴(yán)峻了，有份不錯(cuò)的工作真的已經(jīng)很好了，于是“著急”簽下了南京的一家設(shè)計(jì)院（我家是山西的）。

到了南京租了江寧區(qū)的一間小屋，朝九晚五之后就縮在狹小的屋里日夜獨(dú)自寂寞，經(jīng)常好幾個(gè)月與人說不上一句話。

某天，小區(qū)門口一輛灑水車經(jīng)過，放著生日快樂歌，突然淚流滿面，沖出去對(duì)著司機(jī)大哥喊謝謝。

那天正好是我的生日。

和女友聊天只能視頻，想家啦就跟爸媽視頻，中秋、元旦三天回家也是不太現(xiàn)實(shí)，時(shí)間緊，路程遠(yuǎn)，票價(jià)還貴。當(dāng)時(shí)真的理解了在外打工的人們，不是不想家，而是想也白想。

也常常坐地鐵到玄武湖邊上看看南京火車站的人流，到夫子廟找小販聊一聊，到街對(duì)面的山西面館聽聽久違的鄉(xiāng)音...

那段時(shí)光里，延綿不斷的孤獨(dú)和沉默填滿出租屋的空隙，即使三年以后，想起來仍然十分生動(dòng)。

是啊，人生中，我們似乎都會(huì)有一個(gè)階段與孤獨(dú)為伴。升學(xué)時(shí)的壓力、工作時(shí)的迷茫、分手時(shí)的痛苦、遭遇意外時(shí)的不知所措……這些時(shí)刻別人再怎么可以感同身受，也要獨(dú)自撐過。

對(duì)成年人而言，孤獨(dú)像一場(chǎng)重感冒，不時(shí)找來，令人渾身難受。只要扛過去，就是大病痊愈。

戒掉朋友圈只是顯性的成熟標(biāo)志（說得自己真好意思），之前其實(shí)有種想來屬于隱性的成熟標(biāo)志——喜歡上了李宗盛的歌。

大白話，也是大實(shí)話！

可是距離雖遠(yuǎn)，仍舊能夠抵達(dá)。

或許我們每個(gè)人都帶著孤獨(dú)的基因，只是強(qiáng)弱不同，而要治愈孤獨(dú)，再?zèng)]有比愛更好的藥。抽出時(shí)間多陪家人，哪怕只是互相看著對(duì)方，也是幸福的。