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1.食材清單:1.5斤草魚一條,泡酸菜2顆,泡姜一小塊,泡辣椒3根,泡燈籠椒4個,大蔥一截,蒜6瓣,香蔥3根,鮮花椒2串,豬油80克,雞蛋清1個,淀粉1把,高湯或清水1500克,鹽3茶匙,雞精1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉2茶匙,白醋1湯匙,色拉油50克。 2.制作步驟 (1)食材清單上的原料準備好。泡酸菜切段,泡姜、泡辣椒切碎,大蔥、香蔥,蒜分別切末。 (2)將宰殺好的草魚放在案板上,魚頭切下一剖二,貼著魚骨,把魚肉取下來,將魚腹刺片下。 (3)魚骨剁塊,留下備用。 (4)從魚尾開始,刀傾斜60度角將魚肉切成2毫米厚的魚片,切好的魚片放入冷水中沖洗浸泡,去除部分血水。撈出魚片擠出多余水分,然后給魚片上漿,加入鹽1茶匙抓出粘性,加入雞蛋清繼續(xù)抓勻,最后加入淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。 (5)熱鍋放入豬油,油溫七成熱時將魚骨下鍋,大火煎至兩面金黃。下入泡酸菜煎炒,然后加入泡姜,泡辣椒,大蔥末翻炒出香味。 (6)加入準備好的高湯,同時調(diào)味,加入鹽2茶匙,雞精1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉2茶匙,再加入白醋1湯匙調(diào)節(jié)酸味,大火煮3分鐘。 (7)撈出魚骨和酸菜等食材放入盆中,鍋里留湯。 (8)往魚湯里放入準備好的泡燈籠椒和鮮花椒,開火將湯燒至微開轉(zhuǎn)小火,依次下入魚片,煮至魚片剛一飄起,連湯一起盛入魚骨和酸菜的盆中,在中間頂部放上蒜末。 (9)鍋內(nèi)燒油至冒出青煙,趁熱把油澆到蒜末上,撒上香蔥末點綴即可食用。 |
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