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教你五分鐘做家常菜,香脆可口,健康營(yíng)養(yǎng),香噴噴的很下飯 干豆角燒肉 1.豬肉一斤半,干豆角用手抓了3把 2.我用冷水泡了五個(gè)小時(shí)的干豆角 3.肉切成厚片,姜5片 4.肥肉部分熬成油,放入姜片爆香 5.放入瘦肉部分炒變色,因?yàn)槲壹也怀苑嗜猓远及境韶i油了,這里肉用五花肉更香 6.加入料酒烹香,老抽上色,加入開水大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉 7.小火燉30分鐘左右 8.加入干豆角繼續(xù)燜制一刻鐘 9.起鍋前幾分鐘放入一勺黃豆醬,一大勺生抽,鹽,糖適量,我家不放味精,喜歡味精調(diào)味的可以這時(shí)加入 10.盛入碗中,撒上蔥花即可 干煸杏鮑菇 1.杏鮑菇洗凈,撕成絲 2.鍋燒開熱水,放鮑菇絲焯水,撈出放涼水過(guò)涼,撈出擠出水分備用 3.辣椒切圈,蔥姜切絲 4.炒鍋燒熱到油,把包菇絲放入大火編炒,炒制包菇絲干爽 ,微微發(fā)焦黃。盛出備用 5.另起炒鍋到少許油,放干辣椒炒出香味,再放蔥姜絲 6.再放包菇絲翻炒均勻,放鹽,胡椒粉,雞精,芝麻翻炒均勻 7.出鍋裝盤 干煸四季豆 1.姜蒜切末,干紅辣椒切段 2.鍋里燒油至7成熱時(shí)放入四季豆炸至脫水 3.鍋里留少量的,將肉末炒散炒變色后放入花椒、干紅辣椒段、姜蒜末炒香。 4.放入瀝過(guò)油的四季豆炒勻,調(diào)入鹽和雞精炒勻后即可出鍋。 干煸辣子雞 1.雞腿洗凈去骨 2.去雞皮肉切小塊 3.用料酒,生抽、鹽、調(diào)和面腌肉入味 4.切蔥姜干.辣角剪斷 5.腌好的肉打雞蛋攪勻加少量淀粉攪勻 6.鍋里多放點(diǎn)油燒七成熱 7.倒入雞塊一邊倒一邊攪 8.上色后撈出油涼后在炸一面撈出控油顏色如圖所示 9.鍋留少量炒香花椒、辣角蔥花 10.倒入雞塊快速翻炒一會(huì) 11.盛盤用香菜裝飾 |
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