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中醫(yī)講，腎藏精，其華在發(fā)，肝藏血，發(fā)為血之余，精血不足，黑發(fā)不生。意思是說毛發(fā)的營養(yǎng)雖然來源于血，其生機根源在于腎。體內(nèi)腎氣在外部的表現(xiàn)能從頭發(fā)上顯露出來，頭發(fā)隨著人的一生從童年、少年、青年、壯年到老年的演變，均和腎氣的盛衰有密切的關(guān)系。人體腎精充足，頭發(fā)則發(fā)育正常，表現(xiàn)為濃密、光亮、柔潤；反之則稀少、枯萎、不澤。

肝藏血，意思是說血液的正常運營以及貯藏、調(diào)節(jié)，與肝密切相關(guān)。只有肝功能正常，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng)。肝主疏泄，當(dāng)肝失疏泄，氣機郁結(jié)時，可導(dǎo)致氣血運行不暢，毛發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)受阻。

頭發(fā)是人體的重要組成部分，自嬰兒出生就伴隨著美麗的頭發(fā)，頭發(fā)是皮膚的附屬物。頭發(fā)對人的生活有十分重要的作用。

美容作用：有一頭亮麗烏黑的秀發(fā)，修理得整潔大方、長短透度，呈現(xiàn)在眾人面前時，給人一種瀟灑飄逸、美的享受；相反，如果弄得蓬松邋遢，骯臟不堪，就會給人一種不愉快的感黨。

保護(hù)作用：成千上萬根頭發(fā)包裹著頭顱，自然形成頭部的第一防線。濃密、健康、清潔的頭發(fā)，能使頭部免受外界機械性和細(xì)菌的損害，對健身起著重要作用。

感覺作用：頭發(fā)的感覺比較靈敏，當(dāng)外界環(huán)境對人體有所影響時，不管風(fēng)吹雨淋，還是日曬火烤，首先感覺到的是頭發(fā)，由它發(fā)出的信息傳送到大腦，從而采取多種防護(hù)措施。

調(diào)節(jié)作用：頭發(fā)能發(fā)揮調(diào)節(jié)體溫的作用。冬天，寒風(fēng)凜冽，血管收縮，頭發(fā)能使頭部保持一定的熱量；夏天，赤日炎炎，血管擴張，頭發(fā)又能外散發(fā)熱量。因此，頭發(fā)具有既能保溫又能散熱的雙重功能。 頭發(fā)是一種從頭皮里生長出來的纖維組織，是由細(xì)胞再生而形成的一種硬角質(zhì)的排列。頭發(fā)是由發(fā)根和發(fā)干兩部分組成。

頭發(fā)的發(fā)生是與毛囊分不開的，毛囊的存在是保證頭發(fā)生長更換的前提。

在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細(xì)胞分裂旺盛，分生出的細(xì)胞持續(xù)不斷地向上移位，供應(yīng)給毛發(fā)的本體和內(nèi)根鞘，保證毛發(fā)的生長。當(dāng)頭發(fā)生長接近生長期末時，毛球的細(xì)胞停止增生，毛囊開始皺縮，頭發(fā)停止生長，這就是退行期。

在休止期，頭發(fā)各部分衰老、退化、皺縮，毛發(fā)行將脫落。與此同時，在已經(jīng)衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發(fā)又誕生了。