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這才是宮保雞丁的正確做法,雞肉爽滑細嫩,上桌連湯汁都不剩

 空谷幽蘭Lv 2019-03-27

這才是宮保雞丁的正確做法,雞肉爽滑細嫩,上桌連湯汁都不剩

宮保雞丁這道菜肴想必大家都非常熟悉,許多川菜系飯店里幾乎都有這道美食。據(jù)悉,宮保雞丁起源于魯菜中的醬爆雞丁,這和貴州菜中的胡辣子雞丁也有關(guān),不過后來經(jīng)過川菜師傅改良后就變成了一道新菜。今天,小董就給大家分享一下宮保雞丁的做法,簡單易學,做出來的效果不會低于飯店里的那種味道,下面就一起來看看吧。

這才是宮保雞丁的正確做法,雞肉爽滑細嫩,上桌連湯汁都不剩

主要食材:雞胸肉、黃瓜、紅蘿卜、蔥、姜、雞蛋、花生米

配料:料酒、生抽、香醋、蠔油、白糖、雞精等

具體步驟:

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1、首先將雞胸肉改刀切成厚片,先切成條再切成丁,盛入碗中;

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2、碗中放半勺鹽,適量胡椒粉,料酒,攪拌均勻,再打入一個雞蛋清。

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攪拌均勻后加少量干淀粉,這樣有助于鎖住水分,最后加點食用油;

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3、黃瓜切成條,再切成小丁備用,紅蘿卜也切成丁,裝盤備用,蔥切成片,姜切成絲;

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4、這一步開始調(diào)料汁,碗中放1勺料酒,2勺生抽,1勺香醋,適量蠔油,再加入1勺白糖,少量雞精,最后加適量清水攪拌均勻備用;

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5、鍋中倒油,將花生米涼油下鍋,中小火慢慢加熱,用勺子不停攪動,使花生米均勻受熱,直到花生米發(fā)出響聲后撈出控油;

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6、鍋中留適量底油,油熱之后放入雞丁滑炒,炒熟之后盛出;

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7、鍋中放少量的油,油熱之后放入蔥姜、干辣椒炒香,然后放入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油之后放入調(diào)好的料汁

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大火煮開之后放入雞丁,黃瓜丁和紅蘿卜丁,快速翻炒幾下。最后,倒入適量水淀粉勾芡一下,開大火收汁,湯汁濃稠后放入炸好的花生米,翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。

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這樣一道好吃又下飯的宮保雞丁就做好了,不管是配米飯還是饅頭,都非常爽口,你還在猶豫嗎?趕緊去試試吧。

【小貼士】

(1)雞胸肉切好腌制片刻,加少許油可以防止粘鍋;

(2)黃瓜,胡蘿卜可以放晚點,這樣可以保證鮮嫩脆口。

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