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按照生物學(xué)原理,哺乳動(dòng)物的壽命應(yīng)該是生長(zhǎng)期的5-6倍.人的生長(zhǎng)期是到最后一顆牙齒長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)間(20-25)歲.因此人的壽命最短應(yīng)該是100歲,最長(zhǎng)150歲.但是有的人往往活不到100歲,甚至更年輕就死了.今天我在這里提出健康金字塔這個(gè)概念.
健康是指軀體,心里,社會(huì)人際適應(yīng)的和精神道德上的良好和完滿狀態(tài).這就好比一層層向上的金字塔,是全方位的概念,而不僅僅是指沒(méi)有疾病,或沒(méi)有不舒服,更不是僅僅指體格健壯.
因此,對(duì)健康就有四種不同心態(tài)的人:第一種人是聰明人,他們主動(dòng)健康,投資健康,結(jié)果是健康增值一百二十;第二種人是明白人,他們關(guān)注健康,儲(chǔ)蓄健康,結(jié)果是健康保值,平安九十;第三種人是普通人,他們漠視健康,無(wú)動(dòng)于衷,結(jié)果是健康貶值,只能帶病活到七十八十;第四種人是糊涂人,他們之中許多都是白領(lǐng)精英,他們透支健康,提前得病,提前死亡,結(jié)果生命濃縮,五十六十.四種態(tài)度,四種結(jié)局;因?yàn)榻】得媲叭巳似降?所以我希望大家都要關(guān)愛(ài)自己的生命.
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