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教你最拿手的三道家常菜,葷素搭配,連吃一個(gè)月都不夠!

 fjianru 2019-03-25

身為一個(gè)家庭煮夫,每天為家人做出喜歡吃的菜是我最關(guān)心的事,這是我為大家整理的三道菜,按照我的方法做出來(lái),沒(méi)有幾個(gè)人不愛吃!下面就來(lái)看看是怎么做的吧!

【韭菜盒子】

原材料:韭菜、面粉、雞蛋、食用油、十三香、食鹽、耗油。

1、碗中放入200克的面粉,倒入130克左右的清水,攪拌成一個(gè)略有粘稠的面糊。

2、下面我們來(lái)調(diào)一下餡料,準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋打入碗中,用筷子把雞蛋打散備用。

3、炒鍋燒熱之后加入適量的食用油,待炒鍋中的油燒熱之后倒入打散的雞蛋液。

4、倒入雞蛋液以后,用炒勺快速的把蛋液滑散,把雞蛋炒熟炒碎以后盛出備用。

5、準(zhǔn)備適量的韭菜,經(jīng)韭菜清洗干凈以后,把韭菜切碎切成小丁,放入碗中備用。

6、把炒好的雞蛋碎放入韭菜里面,加入10克左右的食用油,攪拌均勻(韭菜裹上油

防止出水)。

7、攪勻之后,加入1勺十三香、1勺食鹽、適量耗油,攪拌均勻備用(可以加一下蝦皮或粉絲)。

8、電餅鐺預(yù)熱不用刷油,舀一勺面糊倒入電餅鐺中,用刮板刮成圓形面餅,定型后拿出。

9、把調(diào)好的陷放入小餅中四面對(duì)折包起來(lái),放入刷油的電餅鐺中,烙制兩面金黃出鍋。

一道非常簡(jiǎn)單好吃的韭菜盒子就做好了,手不沾面就能做出來(lái),非常的簡(jiǎn)單好做。

【小米疙瘩湯】

原材料:西紅柿、蝦仁、小白菜、小蔥、小米、生姜、面粉、食用油、雞蛋、食鹽、胡椒粉、生抽、香油。

1、準(zhǔn)備一個(gè)西紅柿,將西紅柿清洗干凈以后,切成小丁,小白菜洗凈切成絲。

2、準(zhǔn)備適量的蝦仁,將蝦仁切碎切成小丁,小蔥和生姜分別切成末,放入盤中。

3、碗中放入適量的小米,倒入適量清水,用筷子攪拌一下,洗干凈后控干水。

4、鍋中加入適量清水,開火將水燒開,水開后倒入洗干凈的小米,小火煮5分鐘。

5、5分鐘后,小米煮至還有點(diǎn)硬芯后撈出過(guò)涼水,控干水分后倒入大一點(diǎn)的盆中。

6、分次加入面粉,一邊加一邊用筷子或者晃動(dòng)盆,使小米均勻的裹上一層面粉。

7、炒鍋中加入適量食用油,油熱后下入蔥姜末炒香,炒香后放入西紅柿炒出汁。

8、炒出汁后放入切碎的蝦仁,炒勻后倒入煮米水,燒開后放入小米疙瘩煮2分鐘。

9、2分鐘后,放入小白菜,淋入雞蛋液,煮開后加入食鹽、胡椒粉、生抽、香油攪勻出鍋。

好吃有營(yíng)養(yǎng)的小米疙瘩湯就做好了,各種食材,可以補(bǔ)充各種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一舉多得。

【蒜蓉烤大蝦】

原材料:大蝦、大蒜、金針菇、小米椒、食鹽、料酒、味極鮮、食用油。

1、準(zhǔn)備一些鮮活的大蝦,先把大蝦放入清水中清洗一下,把大蝦清洗干凈。

2、準(zhǔn)備兩個(gè)小米椒,去蒂后切成辣椒圈,幾瓣大蒜,把大蒜拍碎后剁成蒜末。

3、洗干凈的大蝦放入盆內(nèi),放入蒜末和小米椒、食鹽、料酒、味極鮮,抓勻腌制10分鐘。

4、準(zhǔn)備適量的金針菇,將金針菇用清水清洗干凈以后,將金針菇的根部切去不用。

5、烤盤上鋪上一層錫紙,把去掉根部的金針菇用手撕成小朵,均勻的鋪在烤盤上。

6、將腌制好的大蝦均勻的擺在金針菇上面,將腌制的湯汁、大蒜和小米椒澆在大蝦上面。

7、烤箱預(yù)熱后,將放有大蝦的烤盤放在烤箱的中層,蓋上蓋子,180度上下火烤制15分鐘。

8、15分鐘以后,將大蝦取出,鍋中加入食用油,燒至冒煙后將熱油澆在大蝦上面。

一道非常鮮美的蒜蓉烤大蝦就做好了,大蝦非常的入味,蒜香味十足。

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