總是會有一些人在你的身邊牢騷滿腹，似乎他們遭遇了什么大挫折，大困難，一天到晚都感覺整個世界都欠了他一大筆債。果真如此嗎？其實(shí)這個兄弟境遇并不那么差，只是暫時遇到這樣或者那樣的小困難，而自己的情緒又暫時無法得到合理的宣泄與排遣，怎么辦？嘴巴過過癮，似乎只有這樣自己才會舒服一點(diǎn)。我們的生活里這樣的人還不少，好像每天不這么發(fā)一堆的牢騷，自己的心情是無法平復(fù)的，整個人也無法安靜下來的。

     不過，我還是要提醒這種喜歡宣泄自己的負(fù)面情緒而不顧及周圍人感受的人。兄弟啊，你知足吧。這個世界比你日子過得悲催的人還多了去，你真該好好地走出去看看，了解這個世界有多少人還溫飽無法解決，還有多少人一天到晚忙到晚，工資收入僅供溫飽，還有多少人患上重癥疾病，被病魔纏身依然樂觀無比，為什么這些人并不像你這樣還總是怨天尤人、唉聲嘆氣？說起來你這個兄弟日子過得還算好了，雖不是什么富翁，但經(jīng)濟(jì)基本上還是過得去了，比上不足比下有余，就你這樣的人盡管比比皆是，但你身邊還是有很多人跟你不一樣，他們快樂似乎比你多了一點(diǎn)，他們的幸福似乎也很多，難道你就真的比別人弱了，差了？如果你這個人懂得調(diào)整一下自己的心態(tài)，知足一點(diǎn)，學(xué)會感恩，也許你就不會情緒那么不好，也許你就會慢慢地把那些曾經(jīng)屬于你的快樂找回來。

     上蒼賜予我們每個人在這個世界上走一遭的時間也許有多又少，但基本上差不了多少，但快樂美好的日子則完全是靠每個人自己去把控，自己去尋找與擁有。

     兄弟，如果我們每個人醒過來的第一件事就是今天我很幸運(yùn)，我還健康地活著，我還可以有工作，還可以鍛煉身體，還可以享受美食，還可以呼吸新鮮空氣，還有很多很多的事情等待自己去做，還有很多夢想等著自己去實(shí)現(xiàn)，自己還有很多創(chuàng)造力等待開發(fā)------也許這個時候的你的心情就會與你之前天壤之別，你可能就會成為那個慢慢收獲幸福與快樂的人。兄弟，你知足吧，快樂與幸福也許離你就不遠(yuǎn)了。