喝溫水

八一六戰(zhàn)士 2019-03-24

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為什麼老是建議大家喝溫水

人們喜喝冰水，把0℃的水倒進(jìn)37℃的胃里，可小便卻是熱的，人體的溫度37℃，是誰把0℃的冰水轉(zhuǎn)化成37℃的尿液呢？
是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從腎裡面調(diào)精華（元?dú)猓┺D(zhuǎn)成熱能來給它煮成37℃，長此以往就把你的腎調(diào)虛了。
老喝冰水和飲料，一定腎虛，體寒，氣虛血瘀，腰酸背痛，四肢麻木，影響記憶力！
堅(jiān)持喝熱水，就是為了養(yǎng)腎，養(yǎng)陽氣。
有助於減肥?? ?記得多喝溫水。

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來自：八一六戰(zhàn)士 > 《養(yǎng)生保健》

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