花椒應(yīng)該是廚房當(dāng)中最常見的調(diào)味品之一了，尤其是在炒菜或者是燉火鍋的時(shí)候，加入一些花椒的話，也能夠起到非常好的調(diào)味作用，除此之外在平時(shí)的時(shí)候，若是能夠合理的運(yùn)用花椒的話，對(duì)于身體保養(yǎng)也是有著非常好的效果的。除此之外在日常生活中，若是能夠經(jīng)常用花椒和它搭配在一起的話，那么也能夠更好的排出我們體內(nèi)的宿便，腸胃或許也會(huì)變得更加健康。

花椒的作用：

1、增強(qiáng)免疫力

在日常生活中若是能夠合理的運(yùn)用花椒泡水的話，那么也能夠有效的增強(qiáng)我們身體的免疫能力，花椒也是屬于中藥材的，有著非常好的去濕止痛的作用，而且對(duì)于那些出現(xiàn)風(fēng)寒或者是 感冒 流鼻涕的人來說，是能夠堅(jiān)持用花椒泡水的話，那么也能夠有效的排出體內(nèi)的寒氣，除此之外還能夠起到活血化瘀的作用，更加有助于身體健康。

2、消炎抑菌

花椒還能夠起到非常好的消炎殺菌的作用，對(duì)于那些局部有炎癥的人來說，在日常生活中就可以通過花椒來進(jìn)行消炎，比如說在平時(shí)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己嘴巴當(dāng)中有一些異味的話，就可以適當(dāng)?shù)暮壬弦煌牖ń放菟?，這樣就能夠有效的殺滅口腔中的細(xì)菌，從而達(dá)到解決口干口苦的目的。

3、暖胃驅(qū)寒

現(xiàn)在的生活節(jié)奏變得越來越快了，所以在平時(shí)的時(shí)候，可能很多人都有一些不良的 飲食習(xí)慣 和 生活習(xí)慣 ，這樣一來就更容易導(dǎo)致出現(xiàn) 腸胃疾病 的情況，甚至還會(huì)導(dǎo)致腸胃黏膜出現(xiàn)受損的問題，引起食欲下降或者是其他的 腸胃疾病 ，這個(gè)時(shí)候若是喝一碗花椒泡水的話，那么也能夠有效的幫助我們達(dá)到增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果好，而且還能夠起到驅(qū)寒暖胃的作用。

花椒加它被稱天然 瀉藥 ，常喝幫助排出黑臭宿便，腸胃或許悄悄變好

花椒+生姜

生姜和花椒都是我們常見的一種調(diào)味品，在日常生活中若是能夠?qū)⒍叽钆湓谝黄鸬脑?，那么也能夠起到更好?保健養(yǎng)生 的效果，除此之外對(duì)于那些正處于減肥期間的人來說，是能夠堅(jiān)持喝生姜和花椒泡水的話，那么也能夠有效的幫助排出體內(nèi)的黑臭宿便，更好的幫助我們調(diào)理腸胃。