尋醫(yī)問藥

肝郁脾虛容易引發(fā)多種疾病，出現(xiàn)這種疾病之后患者會(huì)不思飲食，尤其對(duì)于孩子來說，身體健康長(zhǎng)度開始下降，在生活中有很多秘方就專制肝郁脾虛，尤其對(duì)于消化不良的人來說有一定的效果，在下面的文章中就給大家介紹了幾個(gè)小秘方，手消化不良困擾的人，我們不妨試一試，一起看看下面的小妙招吧。

1.肝郁脾虛的秘方有哪些

脾胃氣虛,不思飲食。用人參、白術(shù)、茯苓、灸甘草、姜、棗,加水煎,飯前溫服。此方名“四君子湯”。

小兒蒸熱(脾虛人瘦,不思飲食)。用白術(shù)、白茯苓、白芍藥,甘草,加姜棗煎服。此方名“吃力伽散”。

脾虛脹滿(脾氣不和,冷氣客于中,雍塞不通)。用白術(shù)、桔皮共研為末,加酒加糊,做成丸子,如梧子大,飯前服,木香湯送下。此方名“寬中丸”。

脾虛泄瀉。用白術(shù)、芍藥共研為末,加米飯做成丸子,如梧子大,米湯送下。一天服兩次,冬月加肉豆蔻煨為末。 又方 : 用青粱米、神曲,每日煮粥食。

2、肝郁脾虛的癥狀

脾氣虛:腹脹納少,食后脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。

脾陽(yáng)虛:大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜節(jié)按,行寒氣怯,四肢不溫,面目無(wú)華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。

中氣下陷:如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。

脾不統(tǒng)血:多見于慢性出血的病證,如月經(jīng)過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。

3、肝郁脾虛的飲食

宜吃飲食：

宜吃健脾促進(jìn)消化的蔬菜粥、宜吃含有維生素c的水果、宜吃養(yǎng)氣血的雜糧粥。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛,皆可食用。 山藥,粳米,大棗煮粥喝。

薏米有健脾利濕、清熱排膿功能。用于脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關(guān)節(jié)疼痛、腸癰、肺痿等癥。 薏米,紅豆,煮粥喝。紅豆可以健脾利濕,利水消腫,解毒排膿。用于水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風(fēng)濕熱痹、癰腫瘡毒。 紅豆,粳米,大棗煮粥喝。

忌吃飲食

忌吃辛辣的蔬菜、忌吃生冷的水果、忌吃肥膩,發(fā)性的肉食。辣椒辛辣,引起脾胃刺激,造成脾虛加重,引起異常的腹瀉睡眠不好,脾虛的病癥加重不利于康復(fù)。冰西瓜是最傷脾胃的食物,應(yīng)注意避免使用。生冷的食物對(duì)于脾胃的影響都很大,避免食用。 粳米,大棗,煮粥喝,早晚佐餐食用。

在以上的文章中給大家介紹了幾個(gè)小秘方，這幾個(gè)小秘方可以治療肝郁脾虛對(duì)于消化不良困擾的人來說有一定的效果，另外在日常生活中如果想預(yù)防肝郁脾虛的話，我們?cè)陲嬍撤矫嬉欢ㄒ俪砸恍┬晾贝碳ば缘氖澄?，另外要少吃一些發(fā)性的食物，盡量的多吃一些清淡的食物，這樣對(duì)你護(hù)肝養(yǎng)脾都有一定的效果。