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大米是我們中國的主要糧食之一,南方人和北方人也都是會經(jīng)常吃到大米的,相比較之下南方人一天三頓都是要吃到大米,但是北方人偶爾也會吃大米飯煮大米粥來喝的,一般情況下,大家在吃大米時都會用來煮粥,或者是來蒸米飯,今天給大家分享大米的另外一種好吃的做法,那就是用大米來做的米糕了,做出來的大米糕香甜蓬松比蛋糕還要美味,米香味十足,我們家每周必做兩次,大人小孩都特別的愛吃。
大米也是一種非常營養(yǎng)的糧食,也是提供b族維生素的主要來源,經(jīng)常吃對我們的身體也是有著很多的作用的,具有補脾和胃清肺的功效,而且大米也是比較的容易消化吸收,對脂肪的吸收也是有著促進的作用,把大米做成大米糕,老人孩子都是可以吃的,而且再放入一些紅棗,營養(yǎng)更加的豐富,味道更加的好,所以說大米別只懂煮粥喝了,做成大米糕才更加的好吃。
我就非常的喜歡用大米來做大米糕,因為家人都非常的喜歡吃,雖然現(xiàn)在外面也是有賣的,但我覺得自己在家做出來的米糕,才更加的健康衛(wèi)生一些,而讓孩子吃也是更加的放心,其實大米糕的做法也是很簡單的,喜歡吃的可以自己在家學著做,多做幾次熟練之后會越發(fā)簡單的,下面就和大家分享大米糕的家常版做法。
大米糕 食材:大米,面粉,牛奶,白砂糖,酵母,泡打粉。 我們先把300克的大米淘洗干凈,然后用清水浸泡8個小時,一般情況下我都會在前天晚上把大米浸泡起來,這樣第2天做的時候就不耽誤時間了,大米浸泡好之后過濾出水,然后將大米倒入料理機中,再加入300毫升的純牛奶,開啟機器,將大米和純牛奶攪拌成糊,將米糊倒入干凈的盆中,然后再放入適量的白砂糖,用適量的溫水將6克的酵母粉和3克的無慮泡打粉化開再倒入米糊中,最后再將150克的面粉過篩倒入米糊中攪拌均勻成可以流動的米糊。
米糊攪拌好之后,蓋上蓋子發(fā)酵半個小時,看到米糊的表面冒出很多的小氣泡就證明發(fā)酵好了,然后用筷子再攪拌一下米糊,當迷糊中的空氣排出,然后再倒入模具中,如果家里沒有模具的也是可以倒入盆中,不過一定要在盆里面刷上一層油,然后再倒入米糊,不要倒入得過滿,7分滿就可以了,再加上一些果脯或者是紅棗碎,上蒸鍋上蒸15分鐘,蒸好之后脫膜,美味的大米糕就做好了。把大米這樣做,香甜蓬松的比蛋糕還要好吃,大家快試試吧。 |
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