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反思10個維度:讓你成為一個全新的自己

 jay675 2019-03-19

如何成為一個很厲害的人?

每日精進(jìn),不斷突破。

一個夢想?一本書?一項任務(wù)?

——思維維度的提升,將幫助你成長的更快,猶如重生。

第一層:信息

在做這件事時我利用了哪些信息?

其中哪些信息是最關(guān)鍵的?

這些信息是從哪些渠道中得到的?

哪些渠道被證明是很有價值的?

我可能遺漏了哪些信息?

這些信息可以怎么得到?

第二層:預(yù)期

在做事之前,是否對事情的過程和結(jié)果形成了正確的預(yù)期?

我為什么會形成這樣的預(yù)期?

是什么造成了預(yù)期和事實之間的偏差?

我的預(yù)期是否促成或阻礙了事情的進(jìn)程?

今后應(yīng)該如何管理自己的預(yù)期?

第三層:結(jié)果

怎么描述這件事的結(jié)果?

怎么評價這件事的結(jié)果?

在描述和評價這件事的結(jié)果時我用了哪些指標(biāo)?

這些指標(biāo)是否需要改進(jìn)?

結(jié)果需要哪些改進(jìn)?如何改進(jìn)?

第四層:進(jìn)度

事情的進(jìn)度合適嗎,太快了還是太慢了?

是什么因素導(dǎo)致了這樣的結(jié)果?

當(dāng)進(jìn)度出現(xiàn)問題的時使用了哪些手段進(jìn)行干預(yù)?

效果如何?為什么效果理想或者不理想?

第五層:工具

在完成這件事的過程中,我使用了哪些工具?

哪些工具起到了重要的促進(jìn)作用?

哪些工具起到了阻礙作用?

如何改進(jìn)現(xiàn)有的工具使其發(fā)揮更好的功效?

第六層:情緒

在做事的過程中我的情緒狀態(tài)是什么樣的?

是否出現(xiàn)過情緒失控的情況?

是什么引發(fā)的?

我是否有意思地調(diào)整自己的情緒?

在這期間使用了什么方法?是否需要改進(jìn)?

第七層:阻礙

在做事的過程中遇到了哪些阻礙?

其中最重大的阻礙是什么?

我是如何應(yīng)對這些阻礙的?

取消了什么效果?

這些阻礙中哪些會長期存在?

我需要通過什么持續(xù)努力來減少這些阻礙?

第八層:優(yōu)勢

在做事的過程中,發(fā)揮了什么樣的優(yōu)勢?

是否有什么優(yōu)勢還沒利用和發(fā)揮的?

我的哪些知識和能力得到了提升?

還可以向做同類事情的其他人學(xué)習(xí)什么?

他們有哪些優(yōu)勢是我不具備的?

第九層:缺憾

在做事的過程中,我的缺憾有哪些?

最大的遺憾是什么?

是什么原因造成了這個遺憾?

在做事的過程中,我暴露來哪些缺點?

哪些缺點是必須且迫切需要改正的?

別人對我有什么批評?有哪些可取之處?

第十層:意義

這件事對我來說最大的意義是什么?

對我短期生活和長期生活分別有什么影響?

這件事對周圍人、對社會的意義分別是什么?

我發(fā)現(xiàn)了哪些意想不到的意義?

經(jīng)驗加速消退,唯有不斷地學(xué)習(xí)和思考更新迭代。

—END—

(本文內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),作者:采銅,轉(zhuǎn)載來源:星趨勢)

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