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杜仲核桃豬尾湯的做法

 昵稱50368963 2019-03-17
簡介
入秋最好湯水
材料

材料：豬尾1條，杜仲30克，淮牛膝60克，花生肉60克，核桃肉50克，蜜棗5個.

做法

制作：.1. 花生和核桃洗凈，提前浸泡1-2小時

2. 核桃肉和杜仲洗凈；

　　3. 豬尾剔凈毛洗凈，斬成小段，汆水撈起；

　　4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸后，轉(zhuǎn)小火煲三個小時，下鹽調(diào)味即可食用。

小訣竅

功效:補益肝腎，壯骨填髓。

用范圍:肝腎不足,癥見腰膝酸軟疼痛,遇勞更甚,臥則減輕,反復交作.肢體泛力.傷及肝腎之腰酸腳軟者,腰肌勞損或腰椎 骨刺增生等

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