你的睡眠還好嗎

陽(yáng)光貝貝海清清 2019-03-13

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一、半睡半醒：肝的問(wèn)題，需要梳理肝，太沖、涌泉。
二、零晨3點(diǎn)易醒：肺氣不足，需梳理太淵、太溪。
三、做夢(mèng)老爬高、踩空：腎虛，要補(bǔ)腎和調(diào)理脾胃。
四、做夢(mèng)被人追：脾虛，要調(diào)理脾胃，也要補(bǔ)腎。
五、老做噩夢(mèng)：需要疏通心包經(jīng)，多梳理內(nèi)關(guān)、神門(mén)。
六、無(wú)法入睡：心腎不交，梳理心俞腎俞太溪涌泉。

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來(lái)自：陽(yáng)光貝貝海清清 > 《養(yǎng)生館》

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