大家好，我是生活小編思羽！最近一段時(shí)間流感還是非常厲害的，由于咳嗽、反復(fù)的咳嗽、支氣管炎、肺炎都是比較多的。

今天思羽給大家分享一道非常美味的潤肺止咳的湯，就是雪梨銀耳馬蹄湯了，大家有沒有喝過呢？

這個(gè)湯能夠幫助我們潤肺止咳化痰，效果非常好，下面我們來看一下它的做法！

首先要準(zhǔn)備好材料：甘蔗1節(jié)、馬蹄5個(gè)、去了核的紅棗4個(gè)、冰糖20克、雪梨1個(gè)。接下來就開始做了。

我們先把甘蔗和雪梨切成一小塊一小塊的，然后在砂鍋里面裝上水，把切好的雪梨和甘蔗倒進(jìn)去。

然后把馬蹄、紅棗、冰糖都倒進(jìn)砂鍋里面，大火燒開，煲上半個(gè)小時(shí)，這樣這款湯就煮好了。

家里如果有人感冒了，或者是嗓子不舒服的話，可以在家里試一試哦，效果非常不錯，感謝大家的關(guān)注，我們下期再見！