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推薦幾種孩子最愛吃的早餐,簡單易做,營養(yǎng)豐富,價格還很便宜

 白云館928 2019-03-10

土豆火腿早餐餅

『配料』

小香芹1小把,土豆1個,香腸1根,胡蘿卜半根面粉,鹽

做法步驟

1、胡蘿卜、香芹和香腸切小粒備用

2、土豆洗凈切片,放鍋里面蒸熟,壓成土豆泥。

3、把胡蘿卜、香芹、香腸粒放入土豆泥里面攪拌均勻。再加入適量面粉和鹽,合成比較軟的土豆面團。

4、手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆面團揉圓,再壓扁。

5、鍋中刷一層植物油,鍋熱后放入土豆餅,小火慢煎,煎至兩面金黃即可出鍋。

無油香蕉松餅

『配料』

香蕉1根,雞蛋1個,牛奶70g,面粉80g,鹽少許,糖喜歡的可加

做法步驟

1、香蕉選熟透的,切薄片,搗成泥,越細越好哈,打入一個雞蛋,牛奶、鹽一起攪拌均勻。

2、加入面粉呈“Z”字拌勻(畫圈圈面粉容易起筋的)。最后的糊要有流動性,不能太稀,像濃稠一點的酸奶狀態(tài),太稠的話再加點牛奶進去就好。

3、準備不粘鍋,開中小火,先熱鍋1-2分鐘,不用油。

4、轉(zhuǎn)小火,用大鍋勺挖一大勺下去(中途不要添加,一次完成)

看到表面有小七孔就可以翻面了,等1分鐘左右,出鍋盛盤,剩下的一樣的步驟(不要偷偷掀起來看哈,顏色會不均勻的哦)。

香蕉派

『配料』

香蕉2根,雞蛋1個,飛餅3張

做法步驟

1、準備好香蕉和混沌皮,香蕉切成小碎塊或者搗成泥,隨你喜歡哈,雞蛋打成蛋液備用。

2、將飛餅稍微軟化后在塑料紙上略微搟薄搟大,放入冰箱冷藏松弛15分鐘左右。

3、將松弛好的飛餅皮整形成四邊形,對半切開,一半當?shù)鬃话氘斏仙w。在下片四周刷上蛋液,把香蕉丁均勻的鋪在混沌皮中間,蓋上上皮把混沌皮對,四邊粘緊,用叉子再按一下四周,加固,防止煎的過程中露餡,也要好看些的。

4、在上片中間每隔1厘米橫切一刀,注意手法要輕,不要把下面的也切斷了,然后送冰箱冷藏松弛15分鐘。

5、松弛好的香蕉派上刷上蛋液,烤箱預熱180度。烤25分鐘左右至表面金黃即可。

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