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卷一卷蒸一蒸,健康美味,這樣的蔥花卷饅頭更好吃

 新豆苑官方賬號 2019-03-07

饅頭是一種很好的食品,而饅頭有著悠久的歷史,距今已經(jīng)有近1000多年的歷史。而饅頭在中原的烹飪文化中占有了很高的地位,饅頭也在歷史的發(fā)展中不斷創(chuàng)新和變化。不僅形成了原味饅頭,還有各種口味兒的新穎饅頭層出不窮。下面就為大家推薦一種非常常見的蔥花花卷饅頭的做法,蓬松柔軟,甚是美味!

【1】準備食材

小麥面粉,酵母,白糖,溫水,蔥,植物油,食鹽,黑芝麻。

【2】制作流程

1.準備一個盆,盆中加入小麥面粉,然后放入酵母,白糖,加入適量的溫水,攪拌均勻,先攪拌成面絮,然后再揉成面團。將揉好的面團蓋上保鮮膜發(fā)醒一個小時左右。蔥洗凈后切成蔥花,裝進小盆里備用。

2.當(dāng)面團膨脹至原來的兩倍多的時候,用手將面團中間挖開,當(dāng)面團里面呈現(xiàn)蜂窩狀時,表明面團已經(jīng)發(fā)好。發(fā)酵好了可以在面板上撒上少許面粉,把面團取出放在案板上,將面團揉成光滑的塊兒狀,然后用搟面杖搟成長方形的,厚薄均勻的長片,然后用小刷子在面皮上均勻的刷上一層植物油,撒上少許食鹽。然后再撒上黑芝麻,把切好的蔥花均勻的撒在面皮上面,然后順著面皮兒一邊開始卷,將面皮卷的緊些卷成一個長條,然后收口,將口朝下。把長條拉直,然后從中間切成兩半。3.案板上撒上少許面粉,用刀切成大小長度相等的小塊兒,然后用筷子將面塊兒從中間壓一下,壓出一道印兒。然后再拿筷子順著沒有蔥花的一面卷一下,卷成一個花狀。當(dāng)所有的面團都做成小花卷時,蓋上布,再次發(fā)醒30分鐘左右。當(dāng)蔥花卷兒變得蓬松鼓起時,將蔥花卷放入鍋中,將籠屜鋪上荷葉,然后將花卷兒依次鋪在荷葉上面。鍋中加入水,然后把籠屜和花卷放進鍋內(nèi),隔水大火蒸20分鐘左右,然后改用小火慢蒸10分鐘左右即可。

【3】制作小貼士

蒸饅頭的時候蒸籠抹上少許食用油或者鋪上荷葉,這樣可以防止饅頭面皮兒粘上籠屜。蒸好的饅頭不要立即取出,關(guān)掉火燜上5分鐘左右,然后開鍋取出。

卷一卷蒸一蒸,健康美味,這樣的蔥花卷饅頭更好吃

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