  桂花是一種天然藥材，其味辛、微苦，性平，不僅桂香沁人心脾，還可入藥，具有強肌滋膚，化痰散結(jié)的功效，用它沏成桂花茶，長久飲用，可以清熱消毒，潤腸通便，化痰止咳，也可以美白肌膚，養(yǎng)顏美容。 中醫(yī)認為，一個人的氣色好不好跟脾的運行功能有關(guān)，若脾氣虛弱、濕邪內(nèi)盛，就會引起面色黯沉、少光澤。因此出現(xiàn)面色淡黃而晦暗、不澤的現(xiàn)象，病根在脾，而靠捈護膚品是解決不了問題的，只有去除脾濕，才能達到標本兼治的效果。 祛痰濕的最佳搭配就是桂花+冬瓜，它們一起煮水喝，能健脾燥濕、化痰行氣、利水消腫，從而能去除面色淡黃黯沉、無光澤的現(xiàn)象。 冬瓜是除濕的佳品，桂花本身就散寒破結(jié)，桂花加冬瓜，可謂強強聯(lián)手。具體做法是：取桂花30克，冬瓜100克，陳皮20克，加入1000毫升清水，用小火煮15分鐘即可。每天食用1次。 冬瓜不僅有祛濕消腫、止渴解暑的功效，還因冬瓜富含維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維都具有很好的滋潤效果。經(jīng)常食用可使肌膚柔潤、白嫩，并能有效預防皺紋的生成。陳皮具有通氣、健脾、燥濕化痰的功效。 |
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