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來(lái)自: 逢人說(shuō) > 《羽毛球》
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羽毛球自學(xué)教程大全
第六張光盤(pán)一、吊球1 正手吊球2 反手吊球3 頭項(xiàng)吊球二、網(wǎng)前擋球三、平抽球1 正手平抽球2 反手平抽球3 挑高推球四、抽球1 正手抽球2 反手抽球五、放網(wǎng)前球1 正手放網(wǎng)前球2 反手放網(wǎng)前球六、網(wǎng)前推球1 ...
弄懂這幾張圖,你就是羽毛球大神了
弄懂這幾張圖,你就是羽毛球大神了。羽毛球教學(xué)視頻太多,卻往往不是我們想要的,很多圖解又不得要領(lǐng),遍地雞肋。發(fā)高遠(yuǎn)球。發(fā)高遠(yuǎn)球正...
羽毛球技術(shù)要領(lǐng)(下)
正手勾球。初學(xué)打羽毛球的人在平時(shí)練習(xí)和比賽中可能對(duì)打高球不感興趣,見(jiàn)到高球就想扣殺,其結(jié)果是適得其反,消耗來(lái)體力,達(dá)不到好的效果,還往往使自己處于被動(dòng)狀態(tài),因此,初學(xué)者在學(xué)來(lái)殺球技術(shù)之后...
羽毛球技術(shù)分享:正手抽球(圖)
羽毛球技術(shù)分享:正手抽球(圖)請(qǐng)您先點(diǎn)擊上面的藍(lán)色字體“羽毛球之家”,再點(diǎn)擊“關(guān)注”,這樣您就可以繼續(xù)免費(fèi)收到羽毛球的精彩內(nèi)容...
李玲蔚羽毛球教學(xué)1
羽毛球?qū)W習(xí)。
只需這樣練習(xí)一個(gè)月,你的球技將突飛猛進(jìn),簡(jiǎn)單又實(shí)用的辦法!
羽毛球?qū)Τ榍虻恼咀耍欢ㄒ匦姆诺?,頭在腳趾的上方!對(duì)墻抽球的時(shí)候,可以一下正手抽球,一下反手抽球,這樣交叉抽球,能鍛煉自己...
李玲蔚《羽毛球快速提高》(文字版)
3.正手接殺球勾對(duì)角。吊球的訓(xùn)練手段是一個(gè)人在前面挑球,一個(gè)人在后面吊球,可以把吊直線和吊斜線結(jié)合起來(lái)。吊上網(wǎng),用于訓(xùn)練移動(dòng)中的吊球技術(shù),和吊球后的上網(wǎng)接網(wǎng)前球的技術(shù)。殺球技術(shù)的訓(xùn)練,跟吊...
怎樣反手網(wǎng)前威脅大
羽毛球的基礎(chǔ)擊球動(dòng)作架構(gòu)。2、正反手對(duì)應(yīng)技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)備與結(jié)束互為反動(dòng)作,也就是說(shuō),正手高遠(yuǎn)球的結(jié)束動(dòng)作與反手高遠(yuǎn)球的準(zhǔn)備動(dòng)作類(lèi)似...
羽毛球晉級(jí)之路第二十三期:進(jìn)階高手的關(guān)鍵:中場(chǎng)技術(shù)系統(tǒng)梳理
羽毛球晉級(jí)之路第二十三期:進(jìn)階高手的關(guān)鍵:中場(chǎng)技術(shù)系統(tǒng)梳理。從針對(duì)的落點(diǎn)區(qū)域來(lái)看,抽球主要的落點(diǎn)在對(duì)方的中場(chǎng)和后場(chǎng)區(qū)域、擋網(wǎng)的...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容