維，指維護之意。足陽明脈氣行于人身胸腹頭面，維絡于前，故有“二陽為維”之稱。頭維穴為陽明脈氣所發(fā)，在頭部額角入發(fā)際處，故名頭維。教你簡易找穴法
      先取頭臨泣，并以此為基點，向外量取頭臨泣至神庭間距離，入前發(fā)際0.5寸處，或入前發(fā)際0.5寸的水平線與鬢發(fā)前緣的垂線交點處取該穴。

按揉頭維穴，功效1，維護頭部經脈正常工作的穴位

頭痛、頭暈是日常生活中比較常見的疾病。癥狀表現(xiàn)較輕者往往不能引起人們足夠的注意，但是時間久了，癥狀就會加重。頭痛、頭暈第一次發(fā)生時，往往是急性的，但是如果急性時沒有去治療，就有可能演變成慢性的。很多就醫(yī)的頭痛、頭暈患者，都是經過一段時間的積累之后，忍不住了才去就診。但這是一個錯誤的認識，平常感到頭部不舒服時，就應當趕緊取頭維穴按揉幾下，大多都能起效。頭維穴，可以維護頭部諸經脈的正常功能，是治療頭痛、頭暈非常有用的穴位。按揉頭維穴，功效2，治療頭暈頭痛

頭維穴具有疏散風熱、清頭明目、通絡止痛之功，主治頭痛、目痛、目眩、迎風流淚等。正坐，舉起雙手，指尖向上，掌心向內，以中指或食指指腹點揉兩側頭維穴。點揉時指腹要緊貼皮膚，不能摩擦頭皮和頭發(fā)，點揉該穴時力度要均勻、柔和、滲透。每天早晚各一次，每次3～5分鐘，一般雙側頭維穴同時點揉。本穴有祛風通絡之功，用于治療眼瞼動、面癱等病。現(xiàn)代醫(yī)學常用于治療循環(huán)系統(tǒng)疾病，如腦出血；五官科疾病，如結膜炎、視力減退。
   

正坐，舉起雙手，指尖向上，掌心向內，以中指或食指指腹點揉兩側頭維穴。點揉時指腹要緊貼皮膚，不能摩擦頭皮和頭發(fā)，點揉該穴時力度要均勻、柔和、滲透。每天早晚各一次，每次3～5分鐘，一般雙側頭維穴同時點揉。