很多人平時(shí)沒(méi)覺(jué)得自己的腎臟功能有問(wèn)題，但是體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)被檢查出腎部有囊腫，往往心里就開(kāi)始擔(dān)心了，但其實(shí)只要你了解了腎囊腫，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它并不可怕，今天小編就跟大家聊一聊腎囊腫的這些事。

什么是腎囊腫?

腎囊腫是腎臟疾病里比較良性的病變，主要表現(xiàn)為腎臟的表面出現(xiàn)水泡狀的囊腫，直徑在兩厘米左右。

腎囊腫會(huì)變成癌嗎?

醫(yī)生給出的回答是沒(méi)有，其實(shí)腎囊腫是一種隨著年齡增長(zhǎng)，自然出現(xiàn)的情況，這些囊腫在人體與其他器官“和平相處”，平時(shí)也沒(méi)有其他不舒服的感覺(jué)。

人們?nèi)绻皇峭ㄟ^(guò)體檢，可能都不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己腎上長(zhǎng)了囊腫。因此，單純性的腎囊腫對(duì)人體是沒(méi)有危害的，自然也不會(huì)變成癌了。

腎囊腫形成的原因有哪些?

1、不良飲食習(xí)慣

不良的飲食習(xí)慣，很容易導(dǎo)致體內(nèi)各個(gè)器官受損，同時(shí)攝入過(guò)多不健康的食物，人體也容易堆積毒素，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而加大腎部長(zhǎng)囊腫的概率。

因此大家要重視飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，保持良好的飲食習(xí)慣，在飲食方面要控制動(dòng)物脂肪的攝入量，避免吃太油膩的食物，要限制動(dòng)物脂肪及熱量的攝入。

2、沒(méi)有勞逸結(jié)合

生命在于運(yùn)動(dòng)，當(dāng)人體缺少運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，人的免疫力就會(huì)大幅度下降，這個(gè)時(shí)候身體的各方面機(jī)能都會(huì)下降，容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。反之，過(guò)度勞累對(duì)身體也是一種損傷，因此建議大家勞逸結(jié)合，保證好鍛煉的同時(shí)也要休息好。

腎囊腫需要手術(shù)治療嗎?

醫(yī)生建議當(dāng)發(fā)現(xiàn)腎部的囊腫小于3厘米時(shí)，定期去醫(yī)院做檢查觀察囊腫變化就可以了，如果腎部的囊腫大小超過(guò)5厘米，同時(shí)出現(xiàn)了腎臟腎功能受損，或者囊腫有出血感染、破裂的情況，那么就需要手術(shù)進(jìn)行治療了。

其實(shí)單純性腎囊腫生長(zhǎng)速度非常緩慢，人體幾乎感覺(jué)不到它的存在，因此如果沒(méi)有明顯的癥狀，定期去醫(yī)院檢查就可以了。

那如果檢查出腎囊腫，在日常生活中該注意什么?

1、保持良好的心態(tài)

前面也說(shuō)了，腎囊腫是比較良性的腫瘤，只要定期去醫(yī)院體檢就可以了，而且囊腫也沒(méi)有什么明顯的癥狀，所以對(duì)人的影響不是很大，因此不要過(guò)分擔(dān)心，平時(shí)一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

2、注意飲食

飲食上要注意低鹽低脂，低蛋白，同時(shí)少吃含鉀高的食物，這樣可以一定程度上減輕腎臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)平日里的飲食一定要清淡，不吃辛辣刺激的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃五谷雜糧，保持排便順暢。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

人在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，很有可能對(duì)腰部造成損傷，導(dǎo)致囊腫破裂，嚴(yán)重情況下還有可能感染腎臟，因此一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、注意衛(wèi)生

平時(shí)要多喝水，不要憋尿，防止細(xì)菌在泌尿系統(tǒng)繁殖從而感染腎臟，同時(shí)要多留意下體的清潔，洗澡的時(shí)候盡量采用淋浴的方式，更加健康衛(wèi)生。