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鼻炎反反復(fù)復(fù)總不好?耳鼻喉科專家教你一招破解

 tjshpqbjxd 2019-02-25

“阿嚏、阿嚏、阿嚏……”

季節(jié)交替,不少人出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、流鼻涕的癥狀,鼻炎反復(fù)發(fā)作令人苦不堪言。

之前網(wǎng)上有一個(gè)調(diào)查,主題為得了鼻炎是一種怎么樣的體驗(yàn)?看看鼻炎患者都是怎么說的:

●有時(shí)像頂著塊板,有時(shí)像開了水閘。

●出門不帶紙,就和沒穿衣服一樣沒有安全感。

●你經(jīng)歷過那種絕望嗎?到處問別人你有紙巾嗎......

被鼻炎折磨太痛苦,到底要怎么辦才好呢?

醫(yī)指通要和大家聊聊鼻炎的那些事兒。

什么是鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。

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鼻炎有哪些癥狀?

鼻炎的癥狀主要包括鼻塞、流涕、鼻部干燥不適、打噴嚏、嗅覺下降、頭痛頭昏等。

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鼻炎和感冒要如何區(qū)分?

很多人一旦打噴嚏、流鼻涕就以為自己感冒了,然后按照治療感冒的方法吃藥休息,結(jié)果總是好不了,這種情況可能就是得了鼻炎!判斷兩者最直接的方法:

感冒多在7~14天內(nèi)痊愈,而鼻炎則可能反復(fù)發(fā)作,病程更長。

除此之外,兩者還能通過這些方面區(qū)分:

1)打噴嚏的頻率

感冒打噴嚏頻率不太高,鼻炎患者打噴嚏較為頻繁。

2)鼻涕的多少

感冒患者一般會(huì)在感冒初期流清涕,流量不多,后期隨著感冒恢復(fù)會(huì)變?yōu)槟撎?。鼻炎患者往往?strong>大量鼻涕,且越流越多。

3)鼻子癢不癢

如果是過敏性鼻炎,大多會(huì)出現(xiàn)鼻腔和咽喉部發(fā)癢的癥狀,甚至伴有眼睛發(fā)癢;而普通感冒上述癥狀比較少見。

4)全身癥狀

感冒初期往往伴有一些全身癥狀,如全身無力、肌肉酸痛等;而鼻炎全身癥狀較少見。

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鼻炎有哪些危害?

一得鼻炎終生都像重感冒,鼻子越擼越大,常年單孔通或雙孔堵,習(xí)慣用嘴呼吸,久而久之嘴巴越來越凸,成了“假凸嘴”“土氣臉”,非常影響整體面貌。

鼻炎很大程度上影響著我們的生活。鼻塞、流鼻涕、呼吸不暢,睡覺常打呼嚕甚至被硬生生的憋醒;鼻子干癢,打噴嚏,鼻腔經(jīng)常結(jié)痂,輕輕一摳還會(huì)流鼻血;頭暈,注意力不集中等等。因此如果經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,一定要及時(shí)清潔鼻腔,到醫(yī)院就診。

為什么一到換季的時(shí)候就會(huì)犯鼻炎?

每到換季的時(shí)候就容易犯鼻炎?其實(shí)這是過敏性鼻炎的典型癥狀。

過敏性鼻炎是指特定人群接觸過敏原后,產(chǎn)生過敏反應(yīng),表現(xiàn)出鼻部的一系列典型癥狀,包括陣發(fā)性噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢,部分伴有嗅覺減退。

醫(yī)指通提醒大家千萬不要忽視過敏性鼻炎,它會(huì)使哮喘的危險(xiǎn)性增加3倍,往往是先有鼻炎再發(fā)展成哮喘的。因此,過敏性鼻炎患者應(yīng)遠(yuǎn)離過敏原,并積極治療和控制鼻炎的發(fā)作。

鼻炎反復(fù)總不好,能根治嗎?

急性鼻炎一般是可以治好的,但其它類型的鼻炎確實(shí)很難根治,容易反復(fù)發(fā)作。但如果能找對(duì)病因并積極治療,可以降低反復(fù)發(fā)作的頻率。同時(shí),合理的治療可以在發(fā)作期間減輕癥狀以及并發(fā)癥,對(duì)于部分患者也能達(dá)到基本根治的效果。

得了鼻炎應(yīng)該怎么辦?

面對(duì)難纏的鼻炎,我們在日常生活中應(yīng)該怎么辦呢?

遠(yuǎn)離過敏原

過敏原的存在是過敏性鼻炎發(fā)病的源頭,明確過敏原后盡量避免接觸過敏原,將大幅度減輕甚至消除過敏性鼻炎的癥狀。保持室內(nèi)通風(fēng)和清潔,如果家里有養(yǎng)寵物,務(wù)必做好寵物的清潔工作。

強(qiáng)身健體

鼻炎患者應(yīng)多出門鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,才能夠從根本上遠(yuǎn)離傷害。

每天鼻腔沖洗

鼻塞、流鼻涕太難受?耳鼻喉科專家推薦每天鼻腔沖洗!

醫(yī)生認(rèn)可,這招真的管用!

鼻炎用藥雖然局部見效較快,但時(shí)效性不長,且還有一定的依賴性,用藥所帶來的副作用也可能誘發(fā)萎縮性鼻炎。

現(xiàn)在越來越多的醫(yī)生開始推薦專業(yè)洗鼻器控制、改善鼻炎。相對(duì)于藥物,適宜人群更廣、持續(xù)性更佳,而且無依賴性、無副作用。連明星孫儷都認(rèn)可洗鼻器的功效……

▲ 來源于網(wǎng)絡(luò)

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清潔鼻腔,順暢呼吸

過敏性鼻炎的發(fā)病機(jī)理主要在于鼻腔內(nèi)的過敏原、細(xì)菌等無法排出,造成反復(fù)感染而導(dǎo)致的炎癥。洗鼻器可以將生理鹽水送入鼻腔,并從另一側(cè)流出。一方面,可借助水流的沖擊力清除鼻腔內(nèi)的大量過敏原、細(xì)菌、病毒、鼻涕等致病污垢,促進(jìn)鼻腔纖毛運(yùn)動(dòng);另一方面,生理鹽水有一定的殺菌作用,可抑制細(xì)菌的繁殖,促進(jìn)破損黏膜的復(fù)原

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長期使用,可改善鼻炎

洗鼻器對(duì)過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、干燥性鼻炎、藥物性鼻炎、萎縮性鼻炎等都有非常好的緩解、控制效果。

一次成功的洗鼻,可以使鼻腔通暢,但若堅(jiān)持使用,可以逐步提高鼻腔的干凈清爽度,加快鼻纖毛恢復(fù)功能,從而提高鼻腔自身的凈化、排毒能力,維持鼻腔正常生理功能,也能有效防止鼻炎復(fù)發(fā)

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無副作用,老人孕婦兒童都能用

洗鼻器的工作原理屬于純物理療法,無需用藥,也能改善鼻炎,且無依賴性。專業(yè)的洗鼻器適宜所有人群,舒適不嗆鼻。

洗鼻器不僅適宜鼻炎患者,天氣質(zhì)量差,空氣污染較大,也建議健康群體每日清洗一次鼻腔,以減少鼻腔細(xì)菌感染。

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龔醫(yī)生  耳鼻喉科主治醫(yī)師

我們北方霧霾嚴(yán)重,洗鼻器對(duì)于鼻炎、鼻竇炎以及經(jīng)常出差者受益更大。我個(gè)人補(bǔ)充一點(diǎn)體會(huì) ,每日不要超過2次,過度使用對(duì)于鼻腔黏膜不利 。

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