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讓自己變精致的46件小事|附最強(qiáng)自律執(zhí)行指南

 汗顏書(shū)墨 2019-02-24

讓自己變精致的46件小事|附最強(qiáng)自律執(zhí)行指南

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讓自己變精致的46件小事|附最強(qiáng)自律執(zhí)行指南

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太長(zhǎng)了,估計(jì)很多人看完就忘了。那么重要的是怎么做到這些事。或者說(shuō),怎么克服自己的惰性,做到自律。

首先,我覺(jué)得惰性不需要克服。我曾是我們寢室公認(rèn)的最懶的人,周末能睡到12點(diǎn),除了應(yīng)付檢查,從來(lái)不打掃衛(wèi)生。結(jié)果這樣的姑涼,獲得了雙學(xué)位,畢設(shè)還得了優(yōu)。為什么?因?yàn)槲蚁矚g睡懶覺(jué)這件事和我要學(xué)習(xí)這件事并不矛盾。很多人認(rèn)為自律就是要早起,要健身,要活得光芒萬(wàn)丈。并不是的,在我看來(lái),自律就是把想做的事都做了。例如想修第二學(xué)位,想工作,想考研,想寫(xiě)文章,我的想法屬于超級(jí)多的那種。而且我都做了,重要的是也沒(méi)影響我睡懶覺(jué)。甚至不影響前段時(shí)間看“知否”。

為什么?因?yàn)槲业臅r(shí)間都在做我覺(jué)得重要的事。在空閑的時(shí)間,我可能會(huì)打游戲,可能會(huì)追漫畫(huà),但是一有事,馬上就卸載。因?yàn)樗鼈兙褪谴虬l(fā)時(shí)間用的,不重要。一兩個(gè)壞習(xí)慣是不至于把你所有時(shí)間都占據(jù)的,真正占據(jù)你時(shí)間的是不想做這件事的拖延。

既然不想做這件事,那就盡量不做,不得不做的話(huà),那就盡快做,因?yàn)樵酵显讲幌胱?。?duì)于臨時(shí)工作,最好拿到手就完成,這樣最節(jié)約時(shí)間。

可以分享一下我的時(shí)間安排。每天7點(diǎn)半起床,7點(diǎn)五十坐上公交車(chē)(別問(wèn)我為啥這么快,因?yàn)槲矣X(jué)得化妝沒(méi)有睡懶覺(jué)重要,大家就當(dāng)我皮膚好吧),在公交車(chē)上刷頭條,看到有意思的就收藏一下當(dāng)素材,玩到下車(chē),到公司一般8點(diǎn)25,打個(gè)卡,開(kāi)始練字。雖然8點(diǎn)半上班,但是職場(chǎng)通病,來(lái)了要先閑聊幾句,去接個(gè)水,上個(gè)廁所,基本上9點(diǎn)之前都不會(huì)干正事,剛好練字。中午午休時(shí)候,一般大家都先刷刷手機(jī)再睡,這一刷就是半個(gè)小時(shí)。夠我更一篇文章了。下午工作一般比上午多一些,基本上沒(méi)啥空閑。

晚上回去,先去燒水,然后心情好就看考研書(shū),心情不好就打掃衛(wèi)生。曾經(jīng)追知否的時(shí)候也曾通宵過(guò),但第二天該干的活還是干了。別說(shuō)什么自律,關(guān)鍵是什么事你想做,然后你去做了。

你喜歡打游戲,其實(shí)和你考清華還是北大,當(dāng)民工還是CEO,沒(méi)有直接關(guān)系。

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