痛風(fēng)病友常常有這樣的感覺，那就是“每次做什么、吃什么后，痛風(fēng)都更容易發(fā)作”。而“什么”即痛風(fēng)誘發(fā)因素。

從長遠(yuǎn)來看，使血尿酸持續(xù)處于低水平是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。但短期來看，控制誘發(fā)因素對預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作也是十分重要的。

為此，“問上醫(yī)”整理了下面8個誘發(fā)因素，希望大家盡量避免，減少痛風(fēng)發(fā)作。

誘發(fā)事件1：喝酒

白酒、啤酒都是痛風(fēng)大忌，容易誘發(fā)痛風(fēng)。至于紅酒是否誘發(fā)痛風(fēng)，目前研究結(jié)果存在不一致，但痛風(fēng)醫(yī)生建議盡量不喝。

有的朋友可能會問了“我就抿一小口都不行嗎”？確實，我們常說“拋開劑量談影響都是耍流氓”，酒精對痛風(fēng)的影響亦是如此。大多研究都發(fā)現(xiàn)，喝得越多痛風(fēng)越容易發(fā)作，所以若真是“偶爾抿一小口”也許真不會誘發(fā)痛風(fēng)。

但愛喝酒的朋友，當(dāng)真喝起來的時候，你能保證只是“抿一小口”嗎？況且酒精還是一級致癌物，與肝硬化、消化道潰瘍等多種疾病都有關(guān)。所以，痛風(fēng)的朋友還是把酒戒了吧。