1. 咖啡 咖啡是歐美國家日常飲品，隨著全球化的進展，咖啡在我國也越來越普遍。但研究發(fā)現(xiàn)咖啡與癡呆、胰島素抵抗、2型糖尿病、肝硬化和骨質疏松風險增加相關，此外還可導致尿頻、尿量增加。對腎臟沒有什么好處。

       2. 楊桃：這種水果的汁比較多，而且果肉比較鮮嫩，健康的人吃適量還是可以的。但是它其實是含有神經性毒素的，要是吃太多的話就會加重腎臟的代謝負擔了，而本身有腎病的人再吃，很可能誘發(fā)急性腎衰竭。

       3. 濃茶 濃茶中的多酚類物質和茶堿物質增多，對身體的刺激程度也隨之增大，更促使腎臟頻繁排尿，因此喝濃茶會加重腎的負擔從而傷腎。

       4. 茭白 茭白味甘、性寒，入肝、肺、脾三經。由于它性質寒涼，所以能夠清熱解毒、除燥解煩，同時由于它對腸道有一定的潤滑作用，所以能夠潤通腸道，通利大小二便。但是茭白傷腎，所以腎臟有問題的人不要碰。因為茭白的性質寒涼，能夠損 陽 氣。專家公認4種“禍害”腎臟食物，男人再愛也別碰，尤其最后一個！