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兒童食療、產(chǎn)后調(diào)理、高血壓糖尿病慢病食療

 環(huán)環(huán)書屋998 2019-02-21
中醫(yī)云:春養(yǎng)肝。所以今天我們決定做一個疏肝理氣,醒脾開胃的養(yǎng)生茶。而且還操作方便,它就是玫瑰甘草大麥茶。

[玫瑰]墨紅玫瑰
玫瑰花色赤入肝,有疏肝理氣,解郁止痛的功效,尤其對于胸脅脹悶不適、女性經(jīng)前乳房脹痛有較好的調(diào)理功效。

選用墨紅玫瑰來泡,引進于法國,故名法國墨紅玫瑰。目前已在我國云南種植成功,它浸泡出來個頭很大,香氣十足。

[玫瑰]大麥
大麥茶是將大麥炒至焦黃后而成,富含B族維生素,有很好的健脾消食,生津解渴的作用,現(xiàn)代藥理還表明,大麥茶具有降脂減肥,美白潤膚的功效,正成為風行歐美一帶的保健飲品。

大麥茶味甘性溫,相對于烏龍茶少了一分寒涼,相對于普洱茶,其清香的氣息更有助于升發(fā)人體的陽氣。

這道簡單的茶療能肝脾同調(diào),理氣開郁,很適合在春天飲用,尤其是對于女性朋友,更有獨特的調(diào)理功效。

【材料】

墨紅玫瑰花2朵,甘草3g,大麥茶10g。

【烹飪】

上述材料洗凈,先用開水燙洗一遍,再注入沸水500ml,焗泡15分鐘后即可飲用。



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