一般而言，中風是比較麻煩的疾病，中風患者多以突然昏倒，不省人事為主要特征。同時還會伴有口角歪斜，語言不利以及半身不遂等癥狀，給患者帶來很多痛苦，所以應(yīng)及時治療。因為本病發(fā)病率和致殘率都很高，而且還容易復發(fā)，所以是威脅人類健康的重要疾病。那身體暴露出來的哪些征兆就意味著腦中風離你很近了?

第一是頭暈，一般中老年人在中風前，會反復出現(xiàn)瞬間眩暈的現(xiàn)象。患者會突然頭暈?zāi)垦?，視物旋轉(zhuǎn)，等幾秒后便會恢復常態(tài)，這可能是短暫的腦缺血發(fā)作導致的中風的征兆，要引起重視。

第二是肢體麻木，如果中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感，不僅要避免頸椎病和糖尿病突然發(fā)病引起的現(xiàn)象，這也有可能是腦中風導致的癥狀。如果還伴有單側(cè)肢體乏力，站立不穩(wěn)等現(xiàn)象，在很快緩解后，再發(fā)作就要小心了。

第三就是眼睛突然發(fā)黑，如果單眼突然發(fā)黑，看不見東西，等幾秒或幾十秒后便能完全恢復正常，那就要小心了。

第四是突然跌跤，就是未碰到任何障礙物，卻總是莫名跌跤。這是因為腦血管硬化引起的現(xiàn)象，容易導致腦缺血，運動神經(jīng)異常，所以容易引起跌跤的現(xiàn)象，這也是腦中風的先兆癥狀。

第五是說話吐辭不清，一般在腦供血不足時，就會使人體的活動功能神經(jīng)出現(xiàn)異常，常見的癥狀就是突然說話不靈或吐辭不清，甚至難以說話，但持續(xù)時間比較短，最長不會超過一天。

第六是一直打哈欠，如果無疲倦和睡眠不足等情況，而出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠的現(xiàn)象，這可能就是因為腦動脈硬化和缺血引起腦組織缺氧的表現(xiàn)，也是中風患者的先兆，要仔細觀察。

第七就是口眼歪斜，一般會在周圍神經(jīng)損傷時出現(xiàn)。患者的面部神經(jīng)局部損傷，同時還會伴有肢體障礙，思維語言也會異常。而且在面部出問題的同時，都伴隨著全身的一系列癥狀。

其實老年人是最容易患中風的，而且中風一旦發(fā)作，對患者的健康都會帶來一定的威脅，所以一定要做好相應(yīng)的預(yù)防措施。

特別是飲食要注意調(diào)理，像米面等含糖較多的碳水化合物，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?，使血脂升高。而長期的高血脂就會引起高血壓，動脈硬化等疾病，所以每天碳水化合物的攝人量應(yīng)注意控制。只要注意飲食，并堅持活動，就能讓你變得更加健康長壽，避免疾病帶來的困擾。

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