中醫(yī)判斷人體健康的七大標(biāo)準(zhǔn)

中醫(yī)判斷人體是否健康的七大標(biāo)準(zhǔn)：
 
【1】胃口正常，飲食津津有味，食量不多不少，三餐有正常飽感與餓感。

【2】大便正常，每日晨起解大便，大便顏色正常，軟硬適中，不粘肛門(mén)，能解盡。

【3】小便正常，每日五到七次，夏天偏少，冬天偏多，小便有力，半夜無(wú)需起夜。

【4】睡眠正常，每日入睡快，中途不醒，一覺(jué)到天亮，醒來(lái)后感覺(jué)精力充沛。

【5】表溫正常，四季四肢末梢都暖和，衣服適量時(shí)，無(wú)畏寒怕冷現(xiàn)象。

【6】腧穴正常，臟腑腧穴以常規(guī)滲透力度按壓無(wú)明顯痛感。
【7】性力正常，成年后，晨起前男有陽(yáng)物勃起反應(yīng)，女有乳房敏感反應(yīng)。

（年老體衰者第7條不達(dá)標(biāo)也無(wú)需顧慮）

普通患者往往忽視人體的七大標(biāo)準(zhǔn)，而被檢查報(bào)告或者某些局部癥狀所誤導(dǎo)，容易誤把病情減輕當(dāng)作加重。

例1：某男50歲，糖尿病，餐前血糖指數(shù)8.0，便秘，胃納不佳，手腳無(wú)力。經(jīng)中醫(yī)調(diào)理后大便好轉(zhuǎn)，胃口好轉(zhuǎn)，手腳有力，但是血糖指數(shù)卻升高至9.0。如果從七大健康標(biāo)準(zhǔn)看屬于病情緩解，而從檢查報(bào)告看屬于病情加重。不能因?yàn)檠锹晕⑸呔鸵詾椴∏榧又?，?shí)際血糖的暫時(shí)性升高有利于臟腑的自我修復(fù)。

例2：某男45歲，乙型肝炎，胃納不佳，黃疸，轉(zhuǎn)氨酶偏高，精神狀態(tài)不佳。

經(jīng)中醫(yī)調(diào)理后，服藥期間身體出現(xiàn)頻繁瘙癢，甚至瘙癢感深連臟腑。但是胃口逐漸好轉(zhuǎn)，面色好轉(zhuǎn)，精神更好。不能因?yàn)槌霈F(xiàn)較強(qiáng)的瘙癢就以為病情加重，須知瘙癢乃邪氣外出表現(xiàn)。

例3：某女36歲，乳腺癌，腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬，飲食難進(jìn)，精神萎靡，四肢乏力，情緒憂(yōu)郁，胸悶不適。經(jīng)中醫(yī)調(diào)理后，精神好轉(zhuǎn)，胃納變佳，胸悶好轉(zhuǎn)，腫塊略微變大，但是質(zhì)地變軟了。不能因?yàn)槟[塊變大就出現(xiàn)慌張，就以為病情加重，實(shí)際上從其他癥狀綜合可以看出病情是在好轉(zhuǎn)，質(zhì)地變軟乃經(jīng)脈暢通的表現(xiàn)。只要堅(jiān)持正確治療方向，終可以獲得健康。

 例4：某男童，白血球偏低，長(zhǎng)期反復(fù)感冒難以徹底痊愈，面色白，精神差，四肢不溫。曾因感冒高燒連續(xù)住院數(shù)月，之后幾年再無(wú)高燒。經(jīng)中醫(yī)調(diào)理后，出現(xiàn)高燒，白血球增加，繼續(xù)調(diào)理后燒退，又以健脾胃法長(zhǎng)期調(diào)理，精神逐漸好轉(zhuǎn)，體質(zhì)增強(qiáng)，四肢更暖和了。提高免疫力則有能力發(fā)燒抗邪。若認(rèn)為高燒而打抗生素，則疾病反而纏綿難愈。

第一，檢查報(bào)告正常不代表健康，不可迷信檢查報(bào)告而忽視身體的感覺(jué)。

第二，身體沒(méi)有明顯癥狀不代表健康，請(qǐng)根據(jù)七大健康標(biāo)準(zhǔn)看看自己的健康狀態(tài)。

第三，服藥或者練功后判斷病情進(jìn)展，請(qǐng)根據(jù)七大健康標(biāo)準(zhǔn)，不要只看難受癥狀。

第四，判斷病情時(shí)，七大健康標(biāo)準(zhǔn)與檢查報(bào)告相沖突，應(yīng)該舍報(bào)告而取七大健康標(biāo)準(zhǔn)。

第五：排病反應(yīng)時(shí)，七大健康標(biāo)準(zhǔn)可部分出現(xiàn)不正常，憑精神狀態(tài)、舌象、脈象判斷病情進(jìn)展。

值得注意的是，某些人看似體質(zhì)特別好，平常不得病，一得病就是大病，這是常年累月經(jīng)絡(luò)逐漸堵塞的結(jié)果，其實(shí)早期指壓穴位診斷或者早期脈診可以判斷。