冬天去西藏旅行適合嗎？打算冬天進(jìn)藏的朋友應(yīng)該很關(guān)注這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)西藏的冬天并沒有大家以為的那么可怕，白日的暖陽(yáng)絕對(duì)是不可多得的日光浴，只是十一月到二月三月跑川藏線不太適合，路面有積水暗冰比較危險(xiǎn)，最好有專業(yè)的熟悉路況的老司機(jī)帶路，而且很多地方大雪封山景點(diǎn)不能前往，但是藏地地域廣闊，總是有失有得的。而如今正值冬去春來(lái)之際，你可知三月的西藏已經(jīng)進(jìn)入了旅游旺季。

冬季去西藏旅游是合適的，尋找冬天的暖意，拉薩天高氣爽，自由地穿行藏地文化與自然的結(jié)合。給自己一個(gè)理由，冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原風(fēng)光奇特壯麗，天藍(lán)得徹底，萬(wàn)里無(wú)云，將雪山草地襯托得更加本色。曾經(jīng)冬游西藏的驢友說(shuō)，冬季，才是觀賞世界第十五高峰——南迦巴瓦峰的最佳季節(jié)。當(dāng)西藏進(jìn)入旱季以后，特別是冬季，干爽少云，天特別藍(lán)，運(yùn)氣好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同樣，冬天的珠穆朗瑪峰也是觀賞好時(shí)節(jié)，有幸將觀看到珠峰旗云的美景。也正是如此，西藏的冬日成為專業(yè)攝影師最期待的季節(jié)。

冬季的西藏，大部分地區(qū)氣溫較北方溫暖，此時(shí)進(jìn)藏旅游，別有一番感受。氣候特點(diǎn)是氣壓低，空氣密度小，含氧量比內(nèi)陸平原少。紫外線強(qiáng)，使許多細(xì)菌難以繁殖，能防治某些疾病，空氣也很少污染。初入西藏拉薩旅游，部分人會(huì)有胸悶氣短，心跳加快，頭痛耳鳴，失眠等不同反應(yīng)，這不用擔(dān)心，大多數(shù)經(jīng)過(guò)短時(shí)休息便會(huì)逐漸適應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，過(guò)2-3天后，癥狀會(huì)逐步減輕或消失。部分癥狀嚴(yán)重的，可以吸些氧，口服一些紅景天膠囊或高原安顆粒，對(duì)緩解高原反應(yīng)都很有效。

抵御高原反應(yīng)，要把身體調(diào)整到良好狀態(tài)，乘機(jī)前睡眠要充足，充分休息，心情不要緊張。下飛機(jī)后，動(dòng)作要緩慢些，不要勉強(qiáng)提拿重物?？啥嘧鲂┖粑?。來(lái)西藏旅游宜穿寬松、保暖的衣服。別忘了準(zhǔn)備：防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)帽、潤(rùn)唇膏等，防風(fēng)沙、防日曬。

冬季到高原旅游，要注意多飲水，多吃蔬菜、水果等，最好不要吸煙、不要喝酒?？傊哂辛己玫男睦硭刭|(zhì)，保持樂(lè)觀的情緒，才是防治高原反應(yīng)的最佳良藥。

2019年3月18日，我們將從成都出發(fā)，行經(jīng)川西環(huán)線、川藏南線，歷時(shí)十天到達(dá)拉薩，探訪金川、丹巴、新都橋、理塘、巴塘、芒康、左貢、邦達(dá)、八宿、然烏、波密、通麥、魯朗、巴松措、拉薩，節(jié)日前夕抵達(dá)索松村，一覺醒來(lái)即可參加林芝桃花節(jié)開幕式，這是怎樣的愜意舒坦！

行程線路：

行程安排：