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鐵板粉絲包菜做法

 wanboo 2019-02-19

鐵板粉絲包菜

風味特色   粉絲包菜在本店是一道特別受年輕消費群體喜歡的家常菜,包菜爽口,粉條入味有彈性,輔料選用肥瘦相間的五花肉絲,再加入青、紅杭椒圈增加食材原料復合香味,口味咸鮮微辣。

初加工   圓白菜350克去幫、去梗,切成8×1厘米的長條;粉絲100克放入清水浸泡10分鐘,剪成8厘米長的段,焯水,沖水過涼;三層五花肉50克切成細絲。

熟處理   鍋內(nèi)倒入色拉油20克燒熱,放入五花肉絲煸炒,放入蔥花、蒜片各2克,姜片10克,青、紅杭椒圈各3克煸香后放入圓白菜絲炒至七成熟,再加入粉絲翻炒均勻,用李錦記蒸魚豉油、老抽各5克,味精、雞精各3克調(diào)味,倒入骨湯60克炒勻,小火煨30秒,盛入鐵板內(nèi)即可。

關鍵  圓白菜大火烹制,炒出鍋氣;粉絲用40℃的溫水泡,回軟性更好。



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