白露八月節(jié)坐功圖

醉牛988 2019-02-16

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運(yùn)：主太陰四氣

時(shí)：配足陽明胃燥金

坐功

每天凌晨一到五點(diǎn)之間，盤坐，兩手按膝，頭緩緩轉(zhuǎn)，向左向右各推引十五次。然后叩齒、咽津、吐納，方法同前。

主治

風(fēng)氣留滯腰背經(jīng)絡(luò)，灑灑振寒，苦伸數(shù)欠，惡人與火，聞水聲則驚狂，虐，汗出，鼻衄，口喎唇胗，頸腫，喉痹不能言，顏黑，嘔，呵欠等。

漫畫：林東｜編輯：小山

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來自：醉牛988 > 《點(diǎn)穴》

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