轉(zhuǎn)眼一年又要過去了，婆婆幫著帶娃已經(jīng)有五個年頭。婆婆是一個營養(yǎng)師，對孩子的營養(yǎng)特別有研究，孩子一出生，連月子餐都是盡心盡力的給我搭配營養(yǎng)。工作忙了之后，主動幫忙看著孩子，照顧的特備好，孩子基本上沒怎么生過病。

特別是冬季，聽同事們抱怨孩子經(jīng)常積食，一積食孩子就會出現(xiàn)各種問題。孩子積食后不僅不愛吃飯，食欲也會變差，這樣一來，孩子的體質(zhì)就下降了，脾胃虛弱，腸胃抵抗力也很低。

如果你家孩子有下面的情況，要注意：孩子積食了

1.食欲差、情緒不佳

孩子積食后，最明顯的就是不吃飯，這個應該是最容易觀察到的。如果你強迫他吃飯的 話，孩子就會抗拒，情緒會變得不好，容易急躁。并且，在孩子積食之后，也不要強迫孩子吃飯，會增加積食的程度和脾胃負擔。

2. 舌苔發(fā)黃，口氣重

伴隨孩子的食欲不佳，會產(chǎn)生口氣，孩子的舌頭一般是白膩或者黃膩。舌苔是反應孩子健康的晴雨表，因此，每天都要觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題。

3.肚子鼓鼓，便秘消化問題多

孩子的腹部是脹脹的，腹部的溫度會高于孩子四肢，這也是有可能孩子發(fā)熱時，反復不退，可能是積食在作怪；食物一堆積，積食便秘消化問題就開始了，孩子的便便都酸腐味，不成形，要么就便秘不排便。

4.抵抗力下降，容易生病

孩子積食后，腸胃抵抗力下降，脾胃功能也會下降，這樣就導致了孩子抵抗力也下降了，體質(zhì)越來越差，經(jīng)常感冒生病，流感是抵抗不過去的。

如果你家孩子也有上面的這些情況，就趕緊給孩子消化積食吧！聽婆婆說，積食雖然是小問題，但是對孩子的生長發(fā)育是有很大的阻礙作用的，孩子積食一次，生長發(fā)育就會停止一段時間。

婆婆經(jīng)常給孩子喝黃棘水，是用黃棘末用溫水沖開，每天給孩子喝一次，特別是冬天，孩子也很愿意喝，味道微甜，也不會損傷孩子的牙齒。黃棘末能夠幫助孩子清理體內(nèi)的積食，緩解脾胃負擔的同時，幫助調(diào)理脾胃，孩子吃飯香，個子高。

以前條件不允許，都是把黃棘自己磨成粉，現(xiàn)在都是直接買，效果都是一樣的。

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