雞蛋千萬不能這樣吃，輕者嘔吐，重者腹瀉，快看你中招了嗎？

雞蛋不能和什么一起吃

雞蛋+豆?jié){：雞蛋和豆?jié){一起吃會使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低我們對蛋白質(zhì)的吸收率，影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

雞蛋+柿子：雞蛋和柿子一起吃會產(chǎn)生不良的化學反應出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛的胃腸炎癥狀。

雞蛋+兔肉：雞蛋和兔肉一起吃會發(fā)生反應，一冷一熱會刺激腸胃道反應，引起腹痛腹瀉等胃腸道癥狀。

雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N食物，而且還是很好的補品，經(jīng)常吃雞蛋可增強我們的記憶力，而且還可以保護心臟，延緩衰老。