靈龜八穴

列缺穴位于手腕內側（大拇指側下），能感覺到脈搏跳動之處。（或在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。）兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手小骨頭上，指尖下凹陷中是穴。

內關穴的取穴，在腕橫紋上2寸中間，兩個大筋之間。

外關穴的取穴，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間

公孫穴：在第一跖骨基底部的前下緣，赤白肉際處

申脈穴位于人體的足外側部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。

臨泣穴位于足背外側，當足４趾本節(jié)（第4趾關節(jié)）的后方，小趾伸肌腱的外側凹陷處（第四趾、小趾跖骨夾縫中）。

后溪穴位于人體的手掌尺側，微握拳，當小指本節(jié)(第5指掌關節(jié)）后的遠側掌橫紋頭赤白肉際。

照海穴位于人體的足內側，內踝尖下方凹陷處。