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兵之情主速，乘人之不及，由不虞之道，攻其所不戒也。
“兵之情主速”
速度在武術技擊中有著更為直接的現實意義。
武術各拳種無不要求身法、步法、手法、眼法高速敏捷。
拳術講求速度，實為實現戰(zhàn)術的先決條件，只有快，才能爭取主動，因敵變化；只有快，才能實現聲東擊西、奇正之變；只有快，才能迅雷不及掩耳地“攻其不備”。
故形意拳有“七疾”說：“七疾者，眼要疾，手要疾，腳要疾，意要疾，出勢要疾，進取要疾，身法要疾。習拳者見此七疾，方能制勝。所謂縱橫往來，目不及瞬，令人不可捉摸者惟恃此耳”。
翻拳是一種短打拳術，其技術特色之一即特別強調速度，突出以快制勝，故其名日“閃翻”，形容其如閃電般迅猛。
翻拳主要風格是：“快硬脆彈，勢在節(jié)短，接二連三，攢翻應便，手密步堅，長腿攜拳。”
有所謂“翻拳一掛鞭”之稱，即為此拳高速敏捷的特色。
武術的各種散手技術中，無不強調速度的訓練。如峨眉散打術有所謂“連三拳”、“連三腿”、“快摔法”等技擊招式，均體現快速敏捷。
發(fā)揮整體戰(zhàn)斗效能
《孫子·九地篇》說：“故善用兵者，譬如率然；率然者，常山之蛇也。擊其首則尾至，擊其尾則首至，擊其中則首尾皆至?！?孫子借常山之蛇作比喻，說明用兵作戰(zhàn)應調動部隊的整體性，使兵力的各個組成部分相互協(xié)調，配合，在整體戰(zhàn)斗中能發(fā)揮各個組成部分的作用，達到最大限度地運用戰(zhàn)斗力，以取得勝利。
這里用孫子的常山蛇陣思想來說明形意拳的各種勁勢應因敵而用，全面地體現拳法的總體特色，最大限度地發(fā)揮拳術的技擊效能。
李小龍“截拳道”亦體現了《孫子兵法》這一觀念?！敖厝馈钡膽?zhàn)術中有一種叫做“配合攻擊法”，指一連串的攻擊相互連接，通常包含連環(huán)的腳與手的攻擊。此攻擊法的特點是連環(huán)擊招，招招相扣，對方常無法招架。這種把多種拳法招式配合連貫運用，發(fā)揮了技擊的整體效用，極大地提高了戰(zhàn)斗力。李小龍的這一攻擊法則，是孫子“常山蛇陣法”思想的很好運用。
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來自： 天地虛懷xia > 《力、勁、技擊·大成拳（意拳）》
