蒲公英和此物一起泡，排出毒素垃圾，肝臟干凈了，視力也變好了

相信對于蒲公英，很多人并不陌生，不僅長得漂亮，同時他的價值也是非常高的。它屬于一種草本植物，其中含有大量對身體有益的健康營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以直接生吃或者是炒著吃，也可以做湯服用，不僅可以作為日常的食物服用，同時藥用價值也非常的不錯。經(jīng)常服用不僅能夠調(diào)養(yǎng)身體，同時還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。

蒲公英是一種很好的利尿劑，協(xié)助腎臟清除廢物，可以幫助肝臟排除毒素，保持身體水、電解質(zhì)平衡；還有含有豐富的抗氧化劑，預防自由基對細胞的損傷，減緩細胞老化。其清肝熱的功效非常顯著。在傷口感染或者化膿的時候，選擇蒲公英泡水喝也是很實用的生活健康知識。還能夠有很好的美容效果。

枸杞比較常見的滋補食品，營養(yǎng)價值極高，既是植物型滋補品，又是營養(yǎng)性食品。 能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積，并促進肝細胞新生。而且含有的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可促進肝損傷的修復?？蓪棺杂苫^氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。還可清肝明目，保持眼睛的視力明亮。

所以蒲公英和枸杞一起泡，排出毒素垃圾，肝臟干凈了，視力也變好了