慢性胃炎的主要癥狀包括反酸、惡心嘔吐、噯氣、食欲減退、胸肋部疼痛、上腹部飽脹感等持續(xù)反復(fù)。同時(shí)，兼有消瘦、貧血、面色發(fā)白、進(jìn)食后飽脹，病因主要包括幽門(mén)螺桿菌感染、飲食不規(guī)律、過(guò)度食用辛辣冷、酗酒等。

中西醫(yī)對(duì)慢性胃炎的病理分析

西醫(yī)稱(chēng)慢性胃炎，中醫(yī)稱(chēng)胃脘痛。中醫(yī)的胃脘痛指患者有口干、口苦、心煩易怒表現(xiàn)。如屬于脾胃虛寒型，則會(huì)出現(xiàn)大便干、舌苔發(fā)紅；如屬肝火犯胃型，可出現(xiàn)胃痛、喜溫喜陽(yáng)、乏力、面色蒼白。西醫(yī)稱(chēng)之為慢性胃炎，當(dāng)胃黏膜上皮受到各種致病原因，造成的反復(fù)發(fā)作引起的炎癥病變。

慢性胃炎的調(diào)理法則

1.飲食規(guī)律開(kāi)始

應(yīng)切忌食用生冷辛辣、不易消化食物也盡量少吃為好。飲食原則以軟、爛、溫為主，避免粗糙、刺激、過(guò)熱。有許多人喜歡暴飲暴食或不自覺(jué)的加快進(jìn)食速度，這樣等于增加胃黏膜刺激，引發(fā)消化不良。平時(shí)要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，盡量少吃腌制、不新鮮食物。三餐7-8分飽，不過(guò)飽，不吃不易消化食物。

2.情緒調(diào)節(jié)輔助

有些人飲食還算規(guī)律，也有慢性胃炎，這與日常情緒調(diào)節(jié)有一定關(guān)聯(lián)。受到緊張、發(fā)怒、抑郁等情緒影響，患者的胃酸分泌亢進(jìn)、微小血管痙攣、胃自我保護(hù)機(jī)制減弱等。因情緒引發(fā)胃炎的情況十分普遍，故日常盡量要保持平和、豁達(dá)、放松的心態(tài)面對(duì)一切。

3.生活起居養(yǎng)胃

正氣弱則脾胃虛弱，慢性胃炎多發(fā)生于此類(lèi)患者身上。平時(shí)要添衣保暖，避免著涼，避免過(guò)勞。調(diào)理胃炎食譜食材，針對(duì)脾胃虛寒型的胃痛患者，可選擇煮白粥喝；肝火犯胃型胃痛，可選擇玉竹、粳米、大棗、石斛等同煮粥。