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排骨燉蓮藕

 彤寶媽珠珠 2019-02-08
排骨燉蓮藕--兒童營(yíng)養(yǎng)的做法步驟

排骨燉蓮藕--兒童營(yíng)養(yǎng)的做法

所需食材

排骨

500g

蓮藕

500g

油

適量

鹽

適量

棗

適量

姜

適量

做法步驟

1.

排骨焯水備用。

2.

排骨倒入高壓鍋，放姜片。

3.

蓮藕滾刀切。

4.

把蓮藕和紅棗都放到鍋里。

 
5.

大火開鍋，調(diào)小火20分鐘。ok！

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