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消費(fèi)者應(yīng)如何選擇合適的養(yǎng)生書(shū)?

 昵稱2899943 2019-02-02

  要說(shuō)現(xiàn)在哪類書(shū)最火,中醫(yī)保健類圖書(shū)肯定當(dāng)之無(wú)愧。然而,在表面紅火的背后,不少專家與業(yè)內(nèi)人士卻憂心忡忡。

  缺乏科學(xué)依據(jù)

  常言道“有什么別有病”。生病可真是件既麻煩又頭疼的事情:醫(yī)院掛號(hào)難、看病難、費(fèi)用高姑且不論,面對(duì)醫(yī)生開(kāi)的那么多藥也心生忐忑——“是藥三分毒”啊……于是,在人們?cè)絹?lái)越重視健康的今天,養(yǎng)生保健類書(shū)籍成了圖書(shū)市場(chǎng)的暢銷貨。據(jù)國(guó)家出版部門(mén)統(tǒng)計(jì),2008年大眾健康類圖書(shū)的銷售增長(zhǎng)速度一度高達(dá)30%,在暢銷書(shū)中更是占到了17%的份額。但是,隨著養(yǎng)生保健書(shū)的暢銷,其中的一些問(wèn)題也逐漸暴露出來(lái)。面對(duì)巨大經(jīng)濟(jì)利益的誘惑,一些出版商為了追求利潤(rùn),粗制濫造,導(dǎo)致一些養(yǎng)生保健書(shū)籍的內(nèi)容毫無(wú)科學(xué)性,漏洞百出。

  驚人怪論——缺乏科學(xué)依據(jù)

  在購(gòu)買(mǎi)、閱讀養(yǎng)生書(shū)籍的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些書(shū)的內(nèi)容缺乏科學(xué)依據(jù)。一些作者為了吸引讀者,追求轟動(dòng)效應(yīng),拋出一些新、奇、特的觀點(diǎn),真可謂“語(yǔ)不驚人死不休”。

  筆者在號(hào)稱臺(tái)灣地區(qū)上市4個(gè)月就賣(mài)出10萬(wàn)冊(cè)的《吃錯(cuò)了當(dāng)然會(huì)生病》一書(shū)中,發(fā)現(xiàn)這樣的觀點(diǎn):海產(chǎn)品皆有毒,吃豆腐傷肝腎,每天只應(yīng)吃兩餐,維生素片不可食用,塊狀的肉類不能吃。作者自稱金朝醫(yī)學(xué)家劉完素第三十三代后裔、明朝太醫(yī)劉純第二十四代后裔,擁有治療癌癥的祖?zhèn)髅胤健?/p>

  這些和人們平時(shí)生活習(xí)慣大相徑庭的觀點(diǎn)有何科學(xué)依據(jù)?不得而知,卻會(huì)引來(lái)一些心存好奇的讀者盲目購(gòu)買(mǎi)。

  觀點(diǎn)打架——難辨誰(shuí)家有理

  一些養(yǎng)生書(shū)籍鮮亮各異的封皮、豐富多彩的插圖引人注目,書(shū)中內(nèi)容卻經(jīng)常會(huì)出一些相互矛盾的觀點(diǎn),讓讀者越讀越糊涂。

  筆者注意到,對(duì)于日常洗臉,有的書(shū)中提出“洗臉最好要用冷水,刺激臉部血管,有助于分泌皮脂”;有的卻認(rèn)為“洗臉要用溫水,毛孔擴(kuò)張有利于清潔”。有的書(shū)中說(shuō)水果不能與海鮮同吃;有的書(shū)卻介紹海鮮水果沙拉美容養(yǎng)顏的功效。有本書(shū)宣稱:舌苔應(yīng)該用牙刷勤刷,理由是舌頭上的味蕾長(zhǎng)期被舌苔遮蓋,除了不衛(wèi)生還會(huì)產(chǎn)生口臭,味覺(jué)也會(huì)變得遲鈍。而另一本書(shū)則稱:不宜刮舌頭,長(zhǎng)期刮舌會(huì)使味蕾萎縮,功能減弱,食欲也會(huì)跟著降低。

  一本叫《有病不用上醫(yī)院》的書(shū)中寫(xiě)著:“游泳是支氣管哮喘患者最好的運(yùn)動(dòng)療法之一”,而另一本書(shū)則認(rèn)為哮喘患者不適宜游泳,理由是“游泳池中的氯會(huì)誘使哮喘發(fā)作”。有意思的是,在一家書(shū)店,擺在《有病不用上醫(yī)院》旁邊的,恰恰是一本《有病就得看醫(yī)生》的書(shū)。

  像這樣截然相反的觀點(diǎn),作者在各自書(shū)中都解釋得頭頭是道,消費(fèi)者究竟應(yīng)該聽(tīng)誰(shuí)的呢?

  魚(yú)目混珠——出版商?hào)|拼西湊

  據(jù)業(yè)內(nèi)人士披露,有的出版商招聘一批“槍手”東拼西湊,為的就是經(jīng)濟(jì)利益。一個(gè)月就能拼湊一本書(shū),為吸引眼球廣泛征集奇談怪論。書(shū)中的觀點(diǎn)往往未經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)、科學(xué)論證。一些號(hào)稱保健專家的作者,也是因?yàn)橄葘?xiě)書(shū)成名后才成為了所謂的“專家”的,而不是成為專家后才寫(xiě)書(shū)的。這些粗制濫造的養(yǎng)生書(shū)籍魚(yú)目混珠,引起廣大讀者的極大不滿。

  與其他書(shū)籍不同,養(yǎng)生書(shū)籍直接關(guān)系到讀者的健康。不少讀者因?yàn)橄嘈艜?shū)中的話才去購(gòu)買(mǎi),然后以書(shū)上的說(shuō)明、介紹去指導(dǎo)自己的日常生活,比如吃什么、怎么吃、運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)、早晚要注意什么、四季要怎樣保養(yǎng)等等。如果書(shū)中存在不科學(xué)甚至偽科學(xué)的東西,豈不是誤導(dǎo)讀者,變相害人?

  專家建議——設(shè)立準(zhǔn)入門(mén)檻

  奇怪的是,這些內(nèi)容缺乏科學(xué)依據(jù)的養(yǎng)生書(shū),卻得以出版發(fā)行,這里我們不得不問(wèn)一句:在出版這些養(yǎng)生書(shū)之前,出版社有沒(méi)有審查過(guò)作者的身份和相關(guān)的資格,有沒(méi)有審閱過(guò)書(shū)中的內(nèi)容?報(bào)刊圖書(shū)管理部門(mén)是否做了有效的監(jiān)管?

  調(diào)查中,醫(yī)學(xué)專家和業(yè)內(nèi)人士紛紛建議,應(yīng)盡快設(shè)定養(yǎng)生書(shū)籍準(zhǔn)入門(mén)檻,國(guó)家相關(guān)管理部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)劣質(zhì)養(yǎng)生書(shū)籍監(jiān)管清查,杜絕濫竽充數(shù)者,使廣大消費(fèi)者的健康利益得到有效保障。

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