俗話說，冬季進(jìn)補(bǔ)來春打虎。在冬季，不少人因?yàn)槊つ窟M(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致身體脂肪變多，體重飆升，從而導(dǎo)致血液粘稠加劇血管無法正常流動，而形成靜脈曲張疾病。很多人覺得治療靜脈曲張很難，面對病情發(fā)作一度灰心喪氣。了解“3果”，冬季常吃，可呵護(hù)血管健康起到治療靜脈曲張的效果。

治療靜脈曲張，常吃這3果來幫忙，值得嘗試

第一：柚子

俗話說得好：冬吃柚子賽吃肉，冬季吃柚子，可起到很好的護(hù)膚效果。除此之外，柚子一直都有著“天然水果罐頭”的稱號，具有潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。柚子中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，可幫助降低人體膽固醇含量，有助于提高人體免疫力。研究表明，柚子中含有一種生理活性物質(zhì)，叫做柚皮甙，還有蘆丁等黃酮類物質(zhì)，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。對靜脈曲張患者朋友來說，冬季吃柚子，可很好的預(yù)防靜脈曲張疾病。

不過要想治療靜脈曲張，單純的吃柚子是不夠的。靜脈曲張是由于靜脈瓣膜受損導(dǎo)致，柚子并不能使受損細(xì)胞恢復(fù)。面對已經(jīng)患上的靜脈曲張，患者還應(yīng)做到及時(shí)根治避免身體受損。面對靜脈曲張發(fā)作一定要保持一顆積極的心態(tài)，樂觀的面對生活，避免久站久坐。只是這些還是不夠的，還需保持一些良好的生活習(xí)慣，多走路和運(yùn)動，飲食清淡一點(diǎn)。抹平、曲、寧，恢復(fù)靜脈瓣膜功能，疏通血管恢復(fù)血管彈性以及血液循環(huán)生態(tài)，平復(fù)好曲張，不復(fù)發(fā)。

第二：山楂

山楂具有開胃助消化的作用，冬季飲食油膩時(shí)候，可通過食用山楂來清腸助消化。山楂中含有豐富的維生素C，可以保護(hù)血管韌性，降低毛細(xì)血管的脆性和通透性。山楂中的黃酮類營養(yǎng)成分能夠降低膽固醇，有助于緩解血管壓力。適量吃山楂可增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)血管，緩解靜脈曲張病情。

第三：雪梨

雪梨是生活中常見的水果，因?yàn)楣鉂嵃妆环Q為雪梨?！侗静菥V目》中曾記載它的作用：“梨者，利也，其性下行流利?！痹诟稍锏亩?，雪梨是一種補(bǔ)充水分潤燥的應(yīng)季水果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，雪梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，有助于補(bǔ)充人體營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。經(jīng)常吃梨，不僅能預(yù)防便秘，還可以養(yǎng)血生肌、降低血壓，對于老年人來說，可以幫助凈化血液，增強(qiáng)血管彈性、軟化血管，起到緩解靜脈曲張的效果。

靜脈曲張是一種不治療就不會恢復(fù)的疾病，面對靜脈曲張發(fā)作，這3果能起到的也只是緩解效果。要想平復(fù)曲張，患者還需找對方法及時(shí)治療是關(guān)鍵。