朋友圈那些情緒化的人，其實比你更強大

至純至強 2019-01-31

展開全文

據(jù)說現(xiàn)在的朋友圈是一面照妖鏡，常發(fā)自拍的一定自戀，常轉文章的雙商不高，更新頻繁的生活不幸，分組發(fā)照的內心復雜，而那些經(jīng)常容易因為一丁點兒大事小情發(fā)生情緒波動且表達出來的人，被判定為喜怒無常，不靠譜！

小幸家境富足，愛好頗豐，是我身邊公認的情緒最穩(wěn)定的人，無論發(fā)生什么，她都能淡然一笑，冷靜處置，朋友有事都樂意找她傾訴，而她也善于傾聽，一個暖洋洋的擁抱，幾句善解人意的話就能讓人忘卻煩憂，如沐春風，大家都說從沒聽說她有什么煩心事，生活順利的如童話故事一般，結尾也總是加上一句話：“有錢真好”！好像在也不需要其他任何注腳。她的朋友圈更是數(shù)年如一日，被朋友們譽為生活模版和標桿，完全就沒有過不去的坎兒?？砂凑瘴覀児餐糜袻的話來說，覺得小幸怎么慘兮兮的，令人心疼。我理解不了L的立場，我只知道L就絕對是另外一種人。

第一次見到L是在一朋友聚會的ktv，聽說有個女生要晚來一會兒，十五分鐘后，門還沒開，就在嘈雜的音樂聲中聽到一人大呼小叫：“我來了我來晚啦”，笑的前仰后合，眼睛閃亮的像是要擠出水來，正是L，那時候剛流行加微信，于是新加的L成為了我刷朋友圈時候的一代霸屏王，我也樂得觀賞：

她一邊叫囂著自己喝番茄湯喝撐了，一邊回憶小時候媽媽做的煎蛋番茄面，說覺得溫暖；她巴拉巴拉打出一大段幼年傷感心事，自己給自己留言：別安慰我會過去，這會讓我火大。毫不遮掩；她養(yǎng)貓，有時候拍幾個貓的小視頻，一連的貓呼嚕加上背景音“哎呀呀，你怎么還在睡”，像是個中二少女；也分享工作，大串專業(yè)術語中夾雜幾句神叨叨的占星運勢，根本不管別人是不是看得懂；還有愛情！說起第一次見男朋友時的小確幸，就是致死想起那個時刻也還是幸福感油然而生。她從來想表達就表達，有時候一天十條風景不說一句話，有時候十天半個月像是人間蒸發(fā)，也從來無所謂p沒p圖美不美，給別人印象會如何……別人看著她好像雞毛蒜皮都在在意萬分，實際上發(fā)了就忘了，沒糾結過留言點贊和評論，酒肉穿腸過，快樂的佛祖人家心中自留……

之所以懂了L對小幸的心疼，還是小幸在我們三個人的群里發(fā)的一張圖片引起的。她帶著年幼的孩子遠渡重洋，和老公異國相守等著拿綠卡，她家境好不用操心衣食住行，三十幾歲重返校園，別人都覺得是天大的自由幸福，每天就是走走逛逛沒壓力。她自己也常給自己打氣，偶爾調侃自己大齡女學生，朋友圈一如既往的情緒穩(wěn)定，每一條都淡然欣喜。卻忽然在群里說起自己剛發(fā)的一張圖，上面是一句正能量宣傳語“微笑吧，你不知道今天誰需要它”。

小幸語氣哽咽說道：“我管他誰需要，我特么的不需要??！”那一瞬間我有點恍惚，卻見到L直接發(fā)過來一個大擁抱加語音：“親愛的，你總是在透支自己，好像總是讓自己必須強大，忽略了內心深處那個需要被滿足的小女孩，我知道你都能做到，也都能做好，但有時候會讓自己特別累，這也是我最心疼你的地方”，聽完這些話，小幸就哭了……

在兩個人你言我語的聊天中，我才明白，任何事情都有兩面性，那個看起來無堅不摧的小幸，之所以永遠處事不驚的樣子，是經(jīng)過多少需要鎮(zhèn)定不能出錯的人生暗黑經(jīng)歷去培養(yǎng)……而那些被當下和過后壓制住的情緒，是因為從小到大，都沒人接過，她只能自己慢慢消化……家人說“你一直都是最棒的”，朋友說“就知道你能過好自己的生活”，老公說“沒有了你我可怎么辦”，孩子說“媽媽是哆啦A夢”……

她沒辦法放縱自己，一步步地戴上了女漢子的冠冕拿不下來，其實她也是強大的人，只不過和L相比，她的強大是死撐，內心少了許多流動和自由，于是在最最孤單的時刻，感覺內耗，瞬間奔潰，平時看起來大大咧咧的L這時候給出了人生強大建議一：【學會袒露真實的自己，哪怕脆弱?！颗笥讶褪遣灰乇茏约赫鎸嵏惺艿牡谝晃枧_。他不需要你只展示完美，些許遺缺更容易讓人感受你的真實。

其實小幸并不算多慘，至少她還有大把自己的時間可以去調整，教養(yǎng)好、人品好，運氣自然也差不到哪去，只是壓抑住了最情緒化的感受，偶爾累了點。最慘的是我們朋友圈那些常年正能量爆表的小太陽們：同事中有一哥們兒，現(xiàn)實中平凡無奇，朋友圈靠著曬別人的豪宅名車贊足了優(yōu)越感，共同好友留言：“這是你的車嗎？”人家從來就沒正面回復過，來一句模凌兩可的“我不喜歡勞斯萊斯，我喜歡保時捷”……是啊，這是你的愛好沒說錯，可是這里面有一臺車是你的嗎？從那之后我就稍微注意到他發(fā)的朋友圈了，每一條和當年大S發(fā)的“早安，善良的男孩女孩……”有著異曲同工之妙。雖然不是公眾人物，卻有著一顆極其想當網(wǎng)紅的心，每條朋友圈不是健康飲食就是修身養(yǎng)性，每到年節(jié)拍視頻祝大家節(jié)日快樂，順帶宣揚自己什么都不缺，鼓勵大家和他一樣積極快樂的生活，不了解的人看到真是覺得這哥們兒簡直是圣爸活佛，而據(jù)我私下的觀察，他拍完圖片po上網(wǎng)后，自己炸雞啤酒吃到肚子渾圓，說著自己什么都不缺私下欠ex錢不還，鼓勵別人和自己一樣清心寡欲，實際上和好幾個女同事曖昧不清，說著知足常樂，內心欲望狂飆根本就停不下來……

我無意評判別人的私生活，只是覺得朋友圈這個舞臺就像一面古代銅鏡，它只能大體的照應出輪廓，連線條都虛化模糊，誰還用看朋友圈來評判一個人?。亢喼笨尚?。而按照L的話來說，這網(wǎng)紅心男孩不過是一匱乏的不會走心的現(xiàn)在社交平臺產(chǎn)物罷了，強大這個詞兒根本與他沒啥關系。想改嗎？那就記住人生強大建議之二：【學會面對真實的自己，哪怕匱乏。】朋友圈那些完美的假象永遠是騙得了別人，騙不了自己，私下的落差會讓人變得越來越空虛。

朋友里，和L很相似的還有個老馬，他大我?guī)讱q，其貌不揚，每天口頭禪不是“特么我擦”，就是“好累啊好累”，不了解的人一上來接觸還以為這人特憤世嫉俗，翻看他的朋友圈也基本都是“媽的，今天不想練了”，“好餓啊，為什么我要逼自己啊啊啊啊”諸如此類……沒錯，這小子是個無論現(xiàn)實還是朋友圈看起來都沒那么高逼格的健身教練。究其原因，人家根本不需要高逼格來向外人展示，自己的工作室，你來一次就交一次錢，誰愛來不來，不在健身房簽那些必須買滿課時的單子，討好顧客；也不需要每天發(fā)今天幾組深蹲明天負重多少硬拉讓人艷羨，因為赤裸裸的數(shù)據(jù)就擺在那里，沒人能質疑。

所以時間長了就會發(fā)現(xiàn)，雖然叫囂著煩死了，但其實這貨從來沒耽誤過一天健身，只是偶爾在朋友圈牢騷一下，該做的還是會去做，絕對是個純爺們兒。跟他在一起呆著，你會感覺心靈平靜無比愉悅，為啥？因為無欲則剛，情緒化的小點子們說了也就說了，根本不會套牢他的人生，而他看別人也都無所謂好與壞，按照他的話說：“不自然的都不喜歡，而是否自然，多了點人生閱歷去定心，自然就能看懂?！卑凑誏的話說：老馬身上有一種比網(wǎng)紅男孩更可愛的氣質，就是“清”。想學嗎？那就記住人生強大建議之三：【學會表達真實的自己，哪怕沒有人懂】你要忠于自己的感受，你要知道表達真實需要勇氣，這這種勇氣只是給自己加冕，無需被任何他人認可。

我們習慣了從表面看人，靈修泛濫的今天，許多人不再只考慮金錢地位權利美色，報個宇宙的秘密課，買本人生的富足書，以為自己打入了強大人生的高階內部，開始自我發(fā)掘，可是卻忘記了，真正強大的人，從來不是跟隨者，而是允許自己情緒的起伏流動，先滿足作為“人”本身的小小喜怒哀樂懼，我們羨慕小幸，而小幸說會更關注自己內心的小波動，去他媽的情緒超穩(wěn)定。

我們習慣了用表面的強大完滿來喂養(yǎng)自己的匱乏，好像轉發(fā)雞湯已經(jīng)不足以展示自己的高大上，用行動去實踐，用人生去演繹，把自己打造成自己心目中偶像的樣子，卻忘了自己究竟有沒有那么多的底氣和能量去支援。有時候看著網(wǎng)紅男孩合上手機，加班加點中的勤勞與落寞，也會有一瞬間的理解，不過可憐之人必有可恨之處，就默默的看著一個人越來越偏離自己的真實軌道，只能用朋友圈妝點出自己人生最亮色的部分。

我們習慣了以為人生該是什么樣子，覺得老馬放棄優(yōu)渥，不思進取，實際上是因為他從來沒有居住在里面，每一天都真實而生動地活著，作為一個簡單平凡的人，無需物質包裹，無需朋友圈被你點贊收藏。

我們習慣了去學習宣揚的高情商，遮蔽起自己的嬉笑怒罵，不能接受L那樣真實的人活在我們周圍，因為潛意識里總在莫名的吶喊：“憑什么你就可以不管不顧，這么灑脫”，因為我們都做不到，我們只能學習著文章開頭的樣子，將各種言論一一和自己的朋友圈進行對比以期待自己被大多數(shù)人認可：不要發(fā)太多，也不要發(fā)太少，不要很多自拍，也不要發(fā)的無聊……當發(fā)朋友圈都成為一種套路，我們的心靈又該如何出牌？

來，跟我一起復習一下文中提到的人生強大三建議：

【學會袒露真實的自己，哪怕脆弱?！?nbsp;

【學會面對真實的自己，哪怕匱乏。】

【學會表達真實的自己，哪怕沒有人懂】

【袒露】只是卸下自身的防御，如同小幸開始嘗試著說我沒有那么強大，我也有脆弱的時刻，于是她的朋友圈多了活色生香的嬉笑怒罵，令人覺得溫暖背后更多了一層人情味?！久鎸Α啃枰晕艺J同的勇氣，相對于老馬那高自我價值感的人格組成，隨性隨心發(fā)或者不發(fā)，網(wǎng)紅男孩那每條精心打造的完美朋友圈背后像是藏有一具遍體鱗傷的軀殼，怕被他人知曉自己的真實，人生路上步履艱難早已迷失。而【表達】是最難的，它需要人群，需要觀眾，需要你在朋友圈發(fā)聲，L說，她在《寫出我心》中看到：“如果你不害怕自己內心的聲音，也就不會畏懼別人對你的批評了?！庇谑沁@個曾經(jīng)也做過反復檢查、糾結、刪除朋友圈的女孩，越來越肆無忌憚的寫每個當下，不給自己貼上任何標簽。我們無法討好每一個觀眾，但能在發(fā)每一次朋友圈的時候更確定的做自己：我僅僅是表達我的所思所想，無需別人定義，此生真實靈動而強大。

珍惜你身邊那些死心塌地各種情緒抽風發(fā)朋友圈的人們吧，其實他們比你更強大！

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。

电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

朋友圈那些情緒化的人，其實比你更強大

朋友圈那些情緒化的人，其實比你更強大