（1）多讀名人專注

因一點兒小事兒就不開心，還是心胸比較小，多讀名人專著可以幫你改變小心眼的現(xiàn)狀。凡是名人都有寬廣的胸懷和氣度，不會被小事所困擾，更不會斤斤計較。俗話說干大事不拘小節(jié)。凡是胸懷大志的人都不會被小事所牽絆，讀名著可以讓你站的更高，看得更遠(yuǎn)。

（2）多到醫(yī)院轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

醫(yī)院可以見到人生百態(tài)，生老病死。既可以看到新生命的誕生，又可以看到生命的無奈離去。只有在醫(yī)院，你才能看到生活最真實的狀態(tài)，你心里所想的那些事兒只是毛毛雨。

（3）多想想對你好的人

人之所以不開心，容易鉆牛角尖，是因為內(nèi)心缺愛。如果一個人足夠愛自己，啥事兒都想得開。多想想那些愛你的人，心中總會充滿幸福，就會消除自己的郁悶情緒。想想別人的好，就會感覺到生活很美好。想到別人的壞，就會感覺到生活很糟糕。

總之，要明白：拿別人的過錯來傷害自己，就是對自己最大的不負(fù)責(zé)任。有好身體才能過得幸福，如果小事都想不開，疾病就會找上門來，到時候才是最大的麻煩事兒。