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來自： 鷯歌 > 《穴位養(yǎng)生》
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氣血循環(huán)要暢通，每天拍胸5分鐘，堅持拍，氣血旺，健康長壽！
1個動作，每天9分鐘，全身經絡暢通，身體氣血充足，健康長壽！
1個動作，每天9分鐘，全身經絡暢通，身體氣血充足，健康長壽
1個動作，每天9分鐘，全身經絡暢通，身體氣血充足，健康長壽。
#簡單的動作重復做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操
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血管堵，血管硬，拍打這個地方5分鐘，血管暢通，健康長壽
血管堵，血管硬，拍打這個地方5分鐘，血管暢通，健康長壽。
【長壽經驗】健康長壽三要素，氣血暢通可延壽！
【長壽經驗】健康長壽三要素，氣血暢通可延壽！導讀：人的壽命長短有著自身的規(guī)律，《黃帝內經》對健康長壽有精辟的見解，必須具備三個...
人體自帶2個“長壽窩”，沒事拍一拍，氣血足、經絡暢通、人長壽
人體自帶2個“長壽窩”，沒事拍一拍，氣血足、經絡暢通、人長壽。
長壽晨操調疾病，氣血暢通防未病，簡單安全有效
長壽晨操調疾病，氣血暢通防未病，簡單安全有效。
【百練不如一站，每天站樁10分鐘，經絡暢通，充足腎氣，渾身有勁，健康長壽】
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