心力衰竭，也就是人們經(jīng)常聽到的心衰，是指心臟的收縮功能和（或）舒張功能發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致心臟循環(huán)障礙的癥候群。心力衰竭并不是一種獨立的疾病，而是心臟疾病發(fā)展的終末階段。因此，心力衰竭病死率很高。不僅如此，心率衰竭對患者的生存質(zhì)量也有極大的影響。所以，心力衰竭的預(yù)防尤為重要。那么心力衰竭可以預(yù)防嗎？怎樣做才能預(yù)防心力衰竭呢？為此，廣東省第二中醫(yī)院心血管內(nèi)科主任靳利利教授。

心力衰竭可以預(yù)防嗎？

“心力衰竭是一種心血管病終末階段，很多病最后導(dǎo)致了心臟功能的障礙，像缺血性心臟病、高血壓瓣膜病，還有其他的疾病導(dǎo)致，所以我們要在這些疾病還沒有導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)發(fā)生改變或功能障礙的時候，把這些危險因素控制住，積極去改善心臟的供血，控制血壓，把血糖、血脂危險因素控好。”

靳利利教授還提到，還有在心臟瓣膜的情況下，心肌病一定要防心室重構(gòu)，預(yù)防它使得心臟結(jié)構(gòu)進(jìn)一步發(fā)展到心衰的程度，這個是比較關(guān)鍵的。

因此，去除原發(fā)病病因，進(jìn)行血壓管控、血糖管控、冠心病改善心臟供血，還有房顫，把心率管控好，可以預(yù)防心衰的發(fā)展。

哪些食物或者藥膳可以預(yù)防心力衰竭？

在飲食方面，靳利利教授表示，“從這種角度來說，如果心衰了，心衰的病人很多，可能病人的血壓也不是很高，尤其心梗或者心衰，這種情況下，一般推薦病人泡參、芪，沖茶或者紅參加麥冬自己燉湯，一周適量飲2到3次，飲用可以增加正氣?！?/p>

如果是濕氣比較重的情況，淮山、茯苓這些化濕祛濁的也要用上。還有些病人有血瘀，像丹參、三七粉活血淤血，這些也是可以沖服食用。

但總的來說，靳利利教授認(rèn)為心衰的患者，飲食應(yīng)該以清淡為主，且食物要容易消化，不能增加胃腸道的負(fù)擔(dān)調(diào)控。

而對于非心衰的人群來說，“因為心衰的患者，可能是正氣虧虛，所以在輔助正氣這方面比較重視。針對其他患者，還是講究個體化。靳利利教授解釋道，比如說平和質(zhì)、氣虛、痰濕的或者是肝郁型，不同人群的食療方法還是要根據(jù)自己的個體情況來。“可能在一些情況下，你可能是肝郁型的，那你可能要疏肝；如果是陰虛型的，就要滋陰；痰濕型側(cè)重于健脾化濕，還是要個體來對待。但是到了心衰階段，還是以一種正氣虧虛為主。”